《清華大學傳統(tǒng)文化與中華養(yǎng)生高級研修班》課程詳情
點擊下載課大綱及報名表 水木清華 高朋滿座 悠然暢談 養(yǎng)生大道
　 古寺名剎 俊彩星馳 靜定感悟 人生真諦
【研修背景】
“堯問于舜曰：‘天下孰最貴？’，舜曰：‘生最貴’”。——《十問》
企業(yè)家到底要如何平衡事業(yè)與健康？如何追求更高品質的人生？
清華大學匯聚國內(nèi)權威的養(yǎng)生專家，從中國千年養(yǎng)生文化中采珍擷寶，與您共同探討科學的養(yǎng)生之道以及適合自身的養(yǎng)生方法——
聽《黃帝內(nèi)經(jīng)》《中醫(yī)養(yǎng)生》《道家養(yǎng)性》《佛家養(yǎng)心》，游名山大川，循圣賢足跡，賞古詩名畫，聽昆曲古箏，和專家探討本源，身心放下，感悟生命。
悟《易經(jīng)智慧》《陰陽五行》《儒家處事之道》《佛家人生解脫》，訪古寺道觀，習參禪打坐，賞茶藝品佳茗，與大師心靈交匯，靜定通透，智慧人生。
人生難得，修養(yǎng)身心，實現(xiàn)生理與心理的健康和諧，提高生命質量。
珍愛生命，點亮心燈，獲得身體與心靈的凈化感悟，明了人生真諦。
【研修特色】
課堂講授與實踐交流相結合：中醫(yī)、道家、佛家等養(yǎng)生領域的頂級專家，講授中國千年養(yǎng)生文化的精要，與大師面對面交流，解答疑難困惑；
學習理論與學習技巧相結合：掌握中醫(yī)養(yǎng)生、道家養(yǎng)生、佛家養(yǎng)生的真諦；學習自我診斷、食療、易筋經(jīng)、太極拳等實用功法；
內(nèi)外兼修與性情志趣相結合：暢游名山大川，探訪古寺道觀、遵循圣賢足跡，參禪打坐，與大師促膝談人生；賞茶藝、品佳茗、聽古詩、鑒名畫，唱昆曲、撫古箏，靜定中明了人生真諦；
贈送現(xiàn)場實況錄相資料：學員參與的授課過程、禪修活動進行現(xiàn)場錄制，根據(jù)學員需要拷貝給學員，以方便學員溫習或與家人朋友分享；
學員健康資產(chǎn)管理：建立學員健康檔案，有關專家根據(jù)每個學員的自身情況做出適合個人的養(yǎng)生診斷，并提供相應的養(yǎng)生方法或建議。
【授課體系】
溯本清源 亦動亦靜 名家面授 靜心養(yǎng)身
中醫(yī)養(yǎng)生 運動養(yǎng)生
主題 學中醫(yī)養(yǎng)生基礎，建立養(yǎng)生之理論體系，領悟中醫(yī)養(yǎng)生之道 主動養(yǎng)生，堅持習練養(yǎng)生功法其一二，實現(xiàn)身心和諧健康
內(nèi)容 體質養(yǎng)生
五臟養(yǎng)生
十二時辰養(yǎng)生
經(jīng)絡養(yǎng)生
手診與養(yǎng)生
四季與節(jié)氣養(yǎng)生
食療與食補與飲食禁忌
生活養(yǎng)生 太極
易筋經(jīng)
八段錦
十二段錦
五禽戲
甩手功
五行功
導引八式
活動 開學典禮、參觀校園，集體合影，同學聚餐 茶社、岳麓書院等適合養(yǎng)生的幽靜之地授課
道家養(yǎng)生 禪修養(yǎng)生
主題 熟知生命之道，培養(yǎng)達觀心態(tài)，身心超然，體會與大自然融為一體之感受 認識真正的佛教文化，靜心、定心、明心見性，修行中達到身心自然和諧
內(nèi)容 道法自然和達觀心態(tài)
道德經(jīng)與養(yǎng)生
環(huán)境養(yǎng)生
道家養(yǎng)生功 認識佛教文化
佛教修行養(yǎng)心體驗
參禪打坐
佛家養(yǎng)生功
活動 武當山、嶗山、龍虎山等道家圣地修身養(yǎng)性，體悟中華千年道家養(yǎng)生文化 五臺山、少林寺、普陀山等古佛道場體驗中國禪院的修行儀軌，靜悟人生
傳統(tǒng)文化經(jīng)典 文化、藝術鑒賞
主題 習中華儒、釋、道、醫(yī)等文化精髓，達到修身養(yǎng)心之目的 體驗中華茶道文化，琴、棋、書、畫修養(yǎng)心境，開拓思維，傳承文化，陶冶性情
內(nèi)容 《易經(jīng)》
《道德經(jīng)》
《黃帝內(nèi)經(jīng)》
《論語》
《莊子》
《傷寒論》 茶道
古琴
棋道
書法
繪畫
文物鑒賞
活動 名家講座或論壇活動，體會更多中華優(yōu)秀文化和思想 書畫名家、古董鑒賞家在著名博物館進行實物講解，學員近距離感受千年古董和中國文化之魅力


【部分師資】
楊志勛：出身于中醫(yī)世家。是國家中醫(yī)科技成果推廣項目（新藥管療法）的主持人，長期從事中西醫(yī)對話和臨床應用，j進行中醫(yī)理論與企業(yè)管理的關系研究和教學。
張其成：北京中醫(yī)藥大學博士生導師，管理學院院長，醫(yī)學人文學系教授，圖書館館長，中醫(yī)文化研究中心秘書長，學術委員會委員；《北京中醫(yī)藥大學學報》編委。
曲黎敏：北京中醫(yī)藥大學副教授，碩士生導師，“中華醫(yī)道研究會”常務副會長。
朱鶴亭：道號玄鶴子，香港著名武術氣功名家，中醫(yī)學者，講授運動醫(yī)學和養(yǎng)生方法，擅長運用食療、點穴、針灸、氣功、中草藥等綜合療法。
馮志強：1928年生，陳式太極拳第十八代傳人，中國武術百杰之一，混元太極創(chuàng)始人，中國武術協(xié)會委員，北京武術協(xié)會顧問，北京陳氏太極拳研究會會長，志強武館館長。
王大有：手診生命密碼學說創(chuàng)始人，現(xiàn)為中國美術家協(xié)會北京分會會員，中國太平洋學會海洋文化專業(yè)委員會副秘書長，北京大學國情研究中心太極文化研究所研究員。
傅景華：中國中醫(yī)研究院編審、研究員，曾任中國中醫(yī)研究院圖書情報中心副主任、中醫(yī)信息研究所副所長、專家委員會副主任、中醫(yī)古籍出版社副社長、總編輯。
妙華法師：中國佛教協(xié)會理事、中國宗教學會理事、中國佛教協(xié)會教務部副主任、中國社會科學院佛教研究中心特約研究員，主要修行禪宗和研究禪學。
張國璽：中國中醫(yī)研究院西苑醫(yī)院老年醫(yī)學研究所研究員，中國中西醫(yī)結合學會養(yǎng)生學與康復醫(yī)學專業(yè)委員會委員，中華醫(yī)學會老年醫(yī)學分會委員。
楊 力：著名易學家、中醫(yī)學家、作家、歷史文化學者、國學大家，北京《周易》研究會會長、中國中醫(yī)科學院教授，研究《易經(jīng)》五十年，從事教學二十六年。
孔令謙：四大名醫(yī)孔伯華嫡孫，研習太極與養(yǎng)生之道20余年，提出三線、四則、五法養(yǎng)生防治體系模式，現(xiàn)任孔伯華養(yǎng)生醫(yī)館館長。
王國瑋：北京中醫(yī)醫(yī)院副院長，出身于中醫(yī)世家，其父王鴻士教授是全國名老中醫(yī)、著名中醫(yī)疑難病、肝病專家。

【研修安排】

學 費：48000元/人（包括資料費、學費；不含食宿交通費），匯入清華大學賬戶；
學 制：每兩月集中學習4天（周四至周日），共6次；
開學時間：2009年11 月 5日；報到地點：清華大學；
培訓地點：清華大學，名山大川，道觀古剎，清雅幽靜之地；
報到時持：入學通知書、身份證復印件、本人近期免冠照片四張，照片須為48mm*33mm蘭色背景彩照（小二寸護照像），照片背面寫上姓名、名片兩張；
名　　額：40人

【研修證書】
參加全部課程學習者，由清華大學頒發(fā)《清華大學傳統(tǒng)文化與中華養(yǎng)生高級研修班》結業(yè)證書，證書統(tǒng)一編號。
學員按清華學生管理制度統(tǒng)一管理，建立學員檔案，同學錄加入清華大學校友。

《清華大學傳統(tǒng)文化與中華養(yǎng)生高級研修班》培訓受眾
企業(yè)高級管理人員 政府高層管理人員 對養(yǎng)生關注的高層次人員

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人力資源

《清華大學傳統(tǒng)文化與中華養(yǎng)生高級研修班》所屬專題
女性養(yǎng)生培訓、養(yǎng)生培訓、養(yǎng)生智慧、

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