《高效時間管理》課程詳情
點(diǎn)擊下載課大綱及報(bào)名表 課程背景：
在激烈而復(fù)雜的市場競爭中，無論企業(yè)或個人都需要高度關(guān)注一個問題：對資源的使用及整合。而根據(jù)“水桶理論”，“時間”恰恰是那個最稀缺的資源－短板！因此，不能管理好時間，就什么都不能管理。這個課程帶給大家最重要的訊息是：不是教給你把事情做得快的技巧, 也不是教你怎樣可以不眠不休，而是幫助學(xué)員明白自己問題所在, 你們需要作出怎樣的決定, 及你可以做些什么和要做些什么。
課程特色：
理論結(jié)合實(shí)際，完全實(shí)戰(zhàn)導(dǎo)向
學(xué)員全程參與，學(xué)習(xí)氛圍輕松
主要內(nèi)容
課程導(dǎo)入:
1. 組建學(xué)習(xí)團(tuán)隊(duì)
2. 測試：你的時間利用狀況
第一部分：時間概論
1. 什么是“時間”
2. 時間與“事件”的關(guān)系
3. 使時間具有意義的要素
4. “時間”的公平性
5. “時間”是否能管理
6. “事件”的控制
7. 時間管理的關(guān)鍵
8. 危險(xiǎn)的信號
9. 不同的態(tài)度差異
10. 學(xué)習(xí)時間管理的目的
第二部分：“習(xí)慣”的作用
1. 習(xí)慣的定義
2. 習(xí)慣的養(yǎng)成
3. 習(xí)慣的判斷
4. “習(xí)慣”與“舒適區(qū)”的關(guān)系
5. 改變習(xí)慣的計(jì)劃
6. 改變習(xí)慣的收益
7. 改變舊習(xí)慣的困難
8. 創(chuàng)造改變習(xí)慣的環(huán)境
第三部分：優(yōu)先管理
1. 時間的四個象限
a) 一象限文化
b) 二象限文化
c) 三象限文化
d) 四象限文化
2. 四象限的區(qū)分（示例）
a) 如何投資二象限
b) 如何走出三象限
c) 如何進(jìn)入第二象限
d) 第二象限問題思考
3. 壓力與你的關(guān)系
a) “莫菲定律”
b) 急迫性指數(shù)測驗(yàn)
4. 改變傳統(tǒng)的時間觀念
a) “勤奮”是否足夠
b) 本末倒置
c) 如何避免“本末倒置”
5. 你對時間的控制
a) 時間是怎樣消逝的
b) 關(guān)于時間的事實(shí)
c) 關(guān)于“猴子”的故事
d) 有效的建議
6. 你的時間哪去了
a) 來自上司的干擾
b) 來自同事的干擾
c) 來自下屬的干擾
d) 來自自己的干擾
e) 干擾的判斷
f) 干擾的排除
第四部分： “西瓜”與“芝麻”
1. 怎樣獲取你的“西瓜”
a) 確認(rèn)你的“西瓜”
b) 確定有效目標(biāo)
c) 工作確定的順序
d) 效率和效益的分別
e) 發(fā)展性和維持性工作
f) 如何處理高回報(bào)活動
g) 如何處理低回報(bào)活動
h) 低回報(bào)活動——揀“芝麻”
2. 如何避免揀“芝麻”
a) 怎樣確認(rèn)重要文件
b) 怎樣記錄你的時間
c) 選擇幾天持續(xù)記錄
d) 用時間記錄跟蹤

《高效時間管理》課程目的
課程收益：
1. 了解時間管理突破性的觀念及創(chuàng)新的方法
2. 明確時間管理的誤區(qū)
3. 通過培訓(xùn)，能有效利用時間，提高工作效率及效能
4. 提升對職業(yè)目標(biāo)和工作目標(biāo)的管理技巧
5. 有效將個人目標(biāo)與工作目標(biāo)有機(jī)結(jié)合
6. 操之在我，積極主動

《高效時間管理》所屬分類
特色課程

《高效時間管理》所屬專題
時間管理培訓(xùn)、

《高效時間管理》授課培訓(xùn)師簡介

《高效時間管理》報(bào)名服務(wù)流程

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