《高效職業(yè)人士的時間管理》課程詳情
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開場白
課程行程安排與學員情緒調動
PPT、展現個人/團隊積分榜、圖標
投影儀、白板、激光筆、插座板、胸麥、白板筆（紅藍黑）、膠帶、海報紙、音頻線
60分鐘
時間管理理論介紹及引導分析
一、時間管理理念與意義
1.時間管理的心理建設
2.時間管理的關鍵因素
3.什么是時間管理
4.時間管理盤點：學員時間管理存在的問題
PPT、圖片
個人分享
問卷分析
90分鐘
影響時間管理的因素和對策
二、浪費時間的外在原因與解決方法
1.如何應對過多的電話（技巧）
3.如何防止和應對各種干擾
4.如何通過有效的溝通來節(jié)約時間
三、浪費時間的內在原因與解決方法
1.無法分清輕重緩急
2.沒有工作計劃
3.拖延
4.同時想做很多事情
5.辦公室凌亂，電子文件沒有歸檔
6.不善于運用零星時間，增加時間利用率
7.不善于充分運用現代管理工具
角色模擬
迷你企業(yè)：溝通游戲
猴子理論
視頻播放
案例分析：小王的時間哪里去了？
120分鐘
時間管理的具體實用方法和技巧
四、時間管理的方法和技巧
1.忽視合理安排時間的后果
2.80/20法則
3.時間管理優(yōu)先矩陣：要事優(yōu)先
4.分清工作的輕重緩急
5.第二象限組織法
6.運用ABC分析法來設定優(yōu)先順序
五、會議管理
1、.如何組織、實施和控制會議
2、會議組織者的技巧
3、會議參與者的要素
練習：制定個人的時間管理表
小組討論
崗位說明書回顧
工具表格-1
周工作計劃表-2
60分鐘
有效管理他人
六、什么是授權？
1.授權意味著什么？
2.授權的阻礙有哪些？
3、.授權帶給員工不可思議的反響力
七、授權工作的層次區(qū)分（程度）
1、授權要求
2、如何授權
3、.授權的步驟
游戲：東方明珠
案例分析與討論
工具表格-3
45分鐘
培養(yǎng)時間管理習慣
八、高效人士時間管理策略
1.明確的目標；
2.積極的心態(tài)；
3.善于自我激勵；
4.高度重視時間管理
九、行動與承諾：
1.通過時間規(guī)劃實現你的人生目標
2.掌握改變舊習慣的技巧
SMART
PDCA
AAR
埃維里的故事
15分鐘
回顧與總結
思考與個人行動計劃
《高效職業(yè)人士的時間管理》課程目的
學習有效的時間管理概念，了解自身利用時間的現狀
建立有效的時間管理系統(tǒng)，學會按優(yōu)先次序管理時間，學習時間管理的有效工具
學會授權來釋放自己的時間，掌握授權追蹤的方式
《高效職業(yè)人士的時間管理》所屬分類
綜合管理
《高效職業(yè)人士的時間管理》所屬專題
時間管理、
目標管理企業(yè)內訓、
時間管理培訓、
企業(yè)時間管理、
高效工作技巧培訓、
《高效職業(yè)人士的時間管理》授課培訓師簡介
陳老師
獲得英國劍橋國際培訓師資格的認證、美國肯.布蘭佳領導力中心”情景領導II”認證講師、復旦大學人力資源研究所企業(yè)家心理學協(xié)會會員、上海社會心理學協(xié)會會員。陳老師歷任美國（雅芳）中國有限公司銷售經理、上海家化（北京）有限公司品牌銷售主管、（德國）北京寶黛（BBB）生物設計有限公司華東兼華北大區(qū)經理、上海滬通公司人力資源部經理（兼培訓講師）、（新加坡）佳通輪胎（中國）投資有限公司人力資源部培訓經理等。
陳老師具有獨特的培訓風格，大量生動的實戰(zhàn)案例，嫻熟的專業(yè)講師培訓技巧，善于運用小組討論，游戲互動、角色演練，案例分析等培訓方式，讓學員在互動中體驗真諦。
《高效職業(yè)人士的時間管理》報名服務流程
020-29042042
