公開課 內(nèi)訓(xùn)課 培訓(xùn)師
首頁 公開課 內(nèi)訓(xùn)課 特惠課程 培訓(xùn)師 培訓(xùn)專題 在線文檔 管理名言 會員專區(qū) 積分兌換 聯(lián)系我們 關(guān)于我們 誠聘英才     
首頁 >> 公開課 >> 綜合管理 >> 壓力與情緒管理
壓力與情緒管理 下載課程WORD文檔
添加時間：2014-09-12      修改時間： 2015-05-27      課程編號:100267099
《壓力與情緒管理》課程詳情
點(diǎn)擊下載課大綱及報名表
1.壓力的客觀存在
* 壓力的來源
* 壓力的基本類型

2.人的性格差異
* 工作屬性四分法
* 性格組合

3.人的需求與利益差異
* 什么是需求
* 需求的循環(huán)過程
* 馬斯洛的需求層次論

4.人的認(rèn)知差異
* 價值觀
* 認(rèn)知與客觀
* 工作態(tài)度

5.職場壓力的診斷

6.職場壓力的自我舒解

7.沖突與壓力
* 沖突處理的五種策略
* 沖突處理的目標(biāo)
* 沖突處理的原則

8.職場情緒管理與壓力
* 如何管理“表象情緒”
* 情緒管理技巧

9.有效溝通以減少壓力
* 高效溝通的步驟
* 處理異議
* 如何讓信息明確地傳遞
* 溝通之窗

《壓力與情緒管理》課程目的

工作時間內(nèi)無法完成相關(guān)工作，工作壓力與日俱增以致影響到日常生活和心情，這些問題都是專業(yè)人士和高管人員的困擾。
本次課程將針對您的日常工作安排，向您介紹一些良好的時間控制技巧和壓力舒緩方式。



《壓力與情緒管理》所屬分類
綜合管理

《壓力與情緒管理》所屬專題
壓力與情緒管理、陽光心態(tài)與情緒管理、情緒管理培訓(xùn)、

《壓力與情緒管理》授課培訓(xùn)師簡介
《壓力與情緒管理》報名服務(wù)流程
-----------------------------------------------------------------------------------

選擇課程

選擇上課時間

報名參加

確認(rèn)報名

支付課款

參加課程

我們的優(yōu)勢
十六年誠信品牌值得信賴
一站式培訓(xùn)顧問服務(wù)想你所需
海量課程及專業(yè)師資隨需應(yīng)變
多城市開課，讓您擁有更多選擇更多便利
會員折扣讓您更合理有效的使用您的費(fèi)用預(yù)算
公開課需求        課程編號：100267099          咨詢熱線：020-29042042
課程名稱：  壓力與情緒管理
您的真實姓名：  * （請一定使用真實姓名）
性    別：  先生女士
公司名稱： 
E-mail地址：  *
電話/手機(jī)：  * （電話請帶上區(qū)號，謝謝）
QQ： 
上課時間：  （時間格式：2025-06-08）
上課地點(diǎn)： 
費(fèi)用預(yù)算：  * 元人民幣。（請?zhí)顚憯?shù)字，不需要填寫單位。）
其它咨詢： 
驗證數(shù)字：   驗證碼,看不清楚?請點(diǎn)擊刷新驗證碼 *
類似名稱公開課
2025-06-20 職場壓力與情緒管理
2025-07-25 職場壓力與情緒管理
2025-08-15 職場壓力與情緒管理
2025-09-26 職場壓力與情緒管理
2025-11-14 職場壓力與情緒管理
2025-12-26 職場壓力與情緒管理
同名內(nèi)訓(xùn)課
[內(nèi)訓(xùn)課] 壓力與情緒管理
[內(nèi)訓(xùn)課] 壓力與情緒管理
[內(nèi)訓(xùn)課] 壓力與情緒管理
[內(nèi)訓(xùn)課] 壓力與情緒管理
[內(nèi)訓(xùn)課] 壓力與情緒管理
[內(nèi)訓(xùn)課] 壓力與情緒管理
[內(nèi)訓(xùn)課] 壓力與情緒管理
[內(nèi)訓(xùn)課] 壓力與情緒管理
[內(nèi)訓(xùn)課] 壓力與情緒管理
[內(nèi)訓(xùn)課] 壓力與情緒管理
相關(guān)培訓(xùn)
2025-08-29 職場復(fù)原力——CBT情緒與壓力管理工作坊
2025-12-26 職場壓力與情緒管理
[內(nèi)訓(xùn)課] 壓力與情緒管理
[內(nèi)訓(xùn)課] 情緒壓力管理與幸福人生
[內(nèi)訓(xùn)課] 情緒管理與調(diào)節(jié)
[內(nèi)訓(xùn)課] 柜員陽光心態(tài)與職業(yè)素養(yǎng)提升
[內(nèi)訓(xùn)課] 輕松前行——壓力與情緒管理
[內(nèi)訓(xùn)課] 壓力與情緒管理
[內(nèi)訓(xùn)課] 員工積極陽光心態(tài)
[內(nèi)訓(xùn)課] 陽光心態(tài)與高效執(zhí)行
報名有禮！
1、報名參加本課程，可獲得雙倍積分！
　　點(diǎn)擊這里查看積分的用途
2、老客戶介紹新客戶參加本課程，老客戶將可額外獎勵0.5倍積分！
　　點(diǎn)擊這里查看積分的用途
3、報名參加指定課程可按會員享受8.5折優(yōu)惠！
4、報名參加本站特惠課程最高可享受300元/人的交通食宿補(bǔ)貼！
　　點(diǎn)擊這里查看所有活動特惠課程
相關(guān)專題
壓力與情緒管理
陽光心態(tài)與情緒管理
情緒管理培訓(xùn)
情緒管理培訓(xùn)相關(guān)培訓(xùn)師
季佩楓
  • 培訓(xùn)師：季佩楓
  • 所在地：南通
  • 心理行為訓(xùn)練專家
韓惠娜
  • 培訓(xùn)師：韓惠娜
  • 所在地：廈門
  • 呼叫中心培訓(xùn)專家
情緒管理培訓(xùn)相關(guān)公開課
職場壓力與情緒管理  講師：王老師
1.提升對自身的壓力情緒狀態(tài)調(diào)控的覺察能力以及重視程度2.了解壓力管理的最新研究成果，并創(chuàng)造性的應(yīng)用在工作生活中3.能夠覺察和辨識自已或他人的情緒以及...
1.為情緒賦能，塑造陽光心態(tài)，克服職業(yè)倦怠，找回工作熱情，提升工作效率2.為思想賦能，在逆境中保持樂觀積極，提升逆商，打造堅韌心智，越挫越勇3.為精力...
情緒管理培訓(xùn)相關(guān)內(nèi)訓(xùn)課
陽光心態(tài)與情緒相關(guān)培訓(xùn)師
畢春秋
  • 培訓(xùn)師：畢春秋
  • 所在地：深圳
楊文浩
  • 培訓(xùn)師：楊文浩
  • 所在地：深圳
  • 人力資源管理專家
陽光心態(tài)與情緒相關(guān)公開課
職場壓力與情緒管理  講師：王老師
1.提升對自身的壓力情緒狀態(tài)調(diào)控的覺察能力以及重視程度2.了解壓力管理的最新研究成果，并創(chuàng)造性的應(yīng)用在工作生活中3.能夠覺察和辨識自已或他人的情緒以及...
陽光心態(tài)與情緒相關(guān)內(nèi)訓(xùn)課
壓力與情緒管理相關(guān)培訓(xùn)師
梁芯萌
  • 培訓(xùn)師：梁芯萌
  • 所在地：徐州
  • 國家高級營養(yǎng)師
陳詩穎
  • 培訓(xùn)師：陳詩穎
  • 所在地：武漢
  • 銀行服務(wù)禮儀提升專家
壓力與情緒管理相關(guān)公開課
1.為情緒賦能，塑造陽光心態(tài)，克服職業(yè)倦怠，找回工作熱情，提升工作效率2.為思想賦能，在逆境中保持樂觀積極，提升逆商，打造堅韌心智，越挫越勇3.為精力...
職場壓力與情緒管理  講師：王老師
1.提升對自身的壓力情緒狀態(tài)調(diào)控的覺察能力以及重視程度2.了解壓力管理的最新研究成果，并創(chuàng)造性的應(yīng)用在工作生活中3.能夠覺察和辨識自已或他人的情緒以及...
2025-07-25 職場壓力與情緒管理
2025-08-15 職場壓力與情緒管理
2025-08-29 職場復(fù)原力——CBT情緒與壓力管理工作坊
2025-09-26 職場壓力與情緒管理
2025-11-14 職場壓力與情緒管理
壓力與情緒管理相關(guān)內(nèi)訓(xùn)課
關(guān)于我們 | 聯(lián)系我們 | 友情連接 | 培訓(xùn)分類導(dǎo)航
Copyright © 2009-2025 peixune.com . All rights reserved.
廣州必學(xué)企業(yè)管理咨詢有限公司 版權(quán)所有  頁面執(zhí)行時間: 65.1 毫秒

粵公網(wǎng)安備 44011302000582號
粵ICP備16013335號
培訓(xùn)易在線客服　×