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事半功倍—時間管理與工作規(guī)劃 下載課程WORD文檔
添加時間:2014-10-16      修改時間: 2014-10-16      課程編號:100268505
《事半功倍—時間管理與工作規(guī)劃》課程詳情
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培訓對象:工作負擔過重,希望創(chuàng)造高績效的經(jīng)理、主管、以及希望妥善安排事業(yè)與個人生活的其他人士
培訓方式:講師授課、案例分析、小組討論、角色演練、視頻分享及游戲活動
培訓目標:
1.掌握正確且實用的時間管理技巧
2.根據(jù)自身時間管理的不良習慣制訂對癥下藥的時間管理計劃
3.配合時間管理工具的運用,達到自我發(fā)展與提升

前 言:
時間是世界上最充分的資源,每個人都擁有24小時的一天,然而時間又是世界上最稀缺的資源,每個人只能擁有24小時的一天。高效的職業(yè)人士有一個共同特點,他們都是管理時間的高手,而低效率的工作人員則無一例外地都不擅于管理時間。
每天一到辦公室你是不是對著一大堆的工作,不知如何做起?你能不能使工作中頻繁發(fā)生的事有序化?有沒有可能有一天你能完全按照你的預想生活,而不是疲于應付?管理時間是有技巧的,如何用最少的時間與精力完成更多的事?
本課程將傳授您時間的管理技巧,將使您的事業(yè)與個人生活獲得更為妥善的安排。提高個人及團隊工作效率,用最少的時間做更多、更有價值的事情。并在提高工作效率的同時,不斷追求效益的最大化。
 
《事半功倍-時間管理與工作規(guī)劃》主講:婁先生(11月8日)
前言:時間管理的小故事
第一單元:時間管理概論
1.時間的意義
如每一個人60歲退休,把這60歲減去你現(xiàn)在的年齡,
2.計算一下,你還剩下多少小時。
3.時間盤點
4.時間管理的致命禁忌
5.時間管理的發(fā)展
Ø 第一代時間管理
Ø 第二代時間管理
Ø 第三代時間管理
Ø 第四代時間管理
6.案例分析: 四象限工作分析法
Ø 第一步:將各項工作按其價值的大小一分為二,
1和2象限為重要;3和4象限為不重要。
Ø 第二步:根據(jù)各項工作的完工期限,遠近分為
1和4為急迫的;2和3為不急迫的。
Ø 第三步 :對工作定位,并分析工作現(xiàn)狀
Ø 第四步:問題與措施
Ø 第五步 時間價值=工作價值
Ø 第六步:系統(tǒng)思維
Ø 第七步 有效運用工作日程管理表
第二單元:時間管理工具
1.時間管理之道
Ø 效率
Ø 效益
Ø 方式
Ø 最適狀態(tài)
2.生物節(jié)律識別
3.設定目標:規(guī)劃好您的人生與事業(yè)
4.4D原則
5.授權(quán)
6.阿爾卑斯山方法
7.帕雷托時間管理原則(80/20)
8.ABC法則
第三單元:浪費時間的解決方法
1.電話干擾的原因及解決方法
2.不速之客的原因及解決方法
3.用人不當?shù)脑蚣敖鉀Q方法
4.社交閑談的原因及解決方法
5.權(quán)責混淆的原因及解決方法
6.溝通不良的原因及解決方法
7.進度失控的原因及解決方法
8.會議耽誤的原因及解決方法
9.擱置的原因及解決方法
10.危機應付的原因及解決方法
11.事必躬親的原因及解決方法
第四單元:突破格局:抓住第五代時間管理核心
1.人生的八大領域
2.人生的狀態(tài)
3.愛——擁有快樂人生的根源
Ø 四神:知足、感恩、善解、包容
Ø 三寶:舍得、放下、忘記
4.心核——以德為先,背負責任
5.心!e極心態(tài),在黑暗中發(fā)現(xiàn)星星
Ø 三大層次:態(tài)度、激情創(chuàng)造奇跡、信念
Ø 兩大因素:改變生理狀態(tài)、改變注意力
6.心殼—外圓內(nèi)方,外化而內(nèi)不化
Ø 外化:隨俗順世,使自己隱逸在俗眾之中。
Ø 內(nèi)不化:內(nèi)心以圣哲典范與天地自然同類。
Ø 壓力調(diào)整:我們不能左右天氣,但可改變心情
7.突破格局:抓住第五代時間管理核心
(第五代時間管理四大核心:人生是環(huán)環(huán)相扣的鏈條,牽一發(fā)而動全身)
Ø 管理過去:我怎么走到今天這一步?
Ø 未來自我形象設計:我到底要成為什么樣的人?
Ø 平臺羅盤:我是否還在濃霧中生活?
Ø 平臺地圖:短跑就是馬拉松
Ø 一生只做一件事:打造獨特品牌,創(chuàng)造卓越價值


《事半功倍—時間管理與工作規(guī)劃》課程目的
1.掌握正確且實用的時間管理技巧
2.根據(jù)自身時間管理的不良習慣制訂對癥下藥的時間管理計劃
3.配合時間管理工具的運用,達到自我發(fā)展與提升


《事半功倍—時間管理與工作規(guī)劃》所屬分類
特色課程

《事半功倍—時間管理與工作規(guī)劃》所屬專題
時間管理、目標管理企業(yè)內(nèi)訓、時間管理培訓、企業(yè)時間管理高效工作技巧培訓、

《事半功倍—時間管理與工作規(guī)劃》授課培訓師簡介
婁萌
婁萌
武漢大學經(jīng)濟學碩士,中國人民大學管理學博士,專業(yè)培訓導師,實戰(zhàn)型人力資源專家。清華大學繼續(xù)教育學院、清華大學深圳研究生院、浙江大學管理學院、暨南大學管理學院客座教授。多所高校EMBA課程研修班主講老師。主要培訓和研究領域:管理人員管理技能提升、企業(yè)績效與薪酬制度設計。
◆曾在TCL電子、權(quán)智集團、家家樂電器擔任人力資源經(jīng)理、總監(jiān)等職位,親自主持實施多家企業(yè)內(nèi)部的人力資源及企業(yè)文化系統(tǒng)的建設,具有豐富的培訓及咨詢輔導經(jīng)驗。其主講的中層干部執(zhí)行力提升系列課程更是受到TCL、長城國際、廣州本田等中外大型企業(yè)的一致好評。
◆授課風格激情、哲理、有料、有道,對學員具有很強的感染力和啟發(fā)性;授課內(nèi)容注重與企業(yè)現(xiàn)狀結(jié)合,實用性、操作性強,深受企業(yè)及學員的好評。
◆培訓咨詢的客戶有:廣州本田、四川建設銀行、云南建設銀行、河南工商銀行、江西電力公司、帥康電器、本田發(fā)動機、秦皇島金海糧油、寧波大紅鷹實業(yè)、香港億源機電、TCL、新萬邦、寶安集團、北京達因藥業(yè)、太原網(wǎng)通、廣東電信、廣東煙草、三峽煙草、華潤集團雪花啤酒公司、美的商用空調(diào)設備、銀聲汽車音響、中港四航局二公司、汕頭航標處、南方李錦記、合生創(chuàng)展、中山雅居樂、順德碧桂園、中信(華南)集團、美林基業(yè)、金鵬集團、美國賽生公司、美贊臣、廣州醫(yī)藥公司、中國醫(yī)藥集團廣州公司、佰易藥業(yè)、百特醫(yī)療用品、寶供物流、廣東發(fā)展銀行、日立電梯、愛普生、施耐德太古(廣州)配電設備、美芝制冷設備、歐司朗照明、汽巴精化、艾利(廣州)包裝、安美特化工、聯(lián)眾不銹鋼等。
◆ 出版教學光碟有《如何成為一個成功下屬》、《如何成為一個成功上司》、《部門經(jīng)理如何選、育、用、留人才》、《如何用績效管理提升部門業(yè)績》、《中小企業(yè)如何形成優(yōu)秀的企業(yè)文化》等。主編有《現(xiàn)代人力資源管理工作方案》工具書一套。
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