《時(shí)間管理及工作效率提升》課程詳情
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課程背景：
時(shí)間對(duì)每個(gè)人很重要，時(shí)間運(yùn)用得好，能把自己想做的事做成，讓自己覺得每天都過(guò)得充實(shí)而快樂(lè)；時(shí)間運(yùn)用得不好，常常會(huì)覺得空虛和悔恨。我們都希望管理好時(shí)間，使用好每分每秒。可是，一個(gè)殘酷的現(xiàn)實(shí)是：時(shí)間很無(wú)情，它不會(huì)為誰(shuí)停留，我們無(wú)法讓時(shí)間增加或減少，時(shí)間管理管的不是時(shí)間，而是我們自己。我們?cè)诠芾碜约簳r(shí)，總有各種各樣的干擾和障礙：
有太多事要做，不知道忙哪件；
計(jì)劃好要做的事，總被打斷；
自己總有那么點(diǎn)惰性，不到“火燒眉毛”就是不想開始；
有些事做起來(lái)難度太大，不知道如何著手……
學(xué)完本課程后，你會(huì)有以下感受和收獲
1. 更清晰了，知道自己如何在眾多事務(wù)中找到重點(diǎn)，區(qū)分先后順序
2. 更堅(jiān)定了，知道自己內(nèi)心的愿景，有“小目標(biāo)”了
3. 更自信了，知道了提高工作效率的方法和工具，有套路了
課程目的：
Ø 了解時(shí)間的特性和時(shí)間管理的概念
Ø 運(yùn)用工具來(lái)確定事務(wù)的重要性并區(qū)分先后順序
Ø 通過(guò)“拒絕拖延”和“提升效率”來(lái)提升工作完成的時(shí)效和質(zhì)量
課程大綱：
第一部分：為什么要進(jìn)行時(shí)間管理
學(xué)習(xí)目的
l 通過(guò)游戲，使學(xué)員認(rèn)識(shí)到時(shí)間的稀缺性，從而意識(shí)到時(shí)間管理的必要性
學(xué)習(xí)內(nèi)容
l 時(shí)間的稀缺性
n 撕紙游戲
l 時(shí)間管理管什么
n 小組活動(dòng)：紙牌屋
n 時(shí)間管理不是管時(shí)間，而是自我管理
第二部分：時(shí)間管理誤區(qū)
學(xué)習(xí)目的
l 通過(guò)案例分析，使學(xué)員了解到時(shí)間浪費(fèi)的原因，從而覺察到自己的時(shí)間管理的現(xiàn)狀
學(xué)習(xí)內(nèi)容
l 時(shí)間管理現(xiàn)狀
。 問(wèn)卷：你需要時(shí)間管理嗎？
。 案例研討《何經(jīng)理的一天》
l 時(shí)間效率的殺手
。 自身原因
。 組織原因
。 環(huán)境原因
。 技術(shù)原因
l 時(shí)間管理的原則
。 做正確的事
。 把正確的事做正確
第三部分：時(shí)間管理流程
學(xué)習(xí)目的
l 了解時(shí)間管理的流程，能夠系統(tǒng)地梳理自己的時(shí)間運(yùn)用
l 掌握時(shí)間管理的工具和方法，從而優(yōu)化自己的工作效率和時(shí)間運(yùn)用
學(xué)習(xí)內(nèi)容
l 設(shè)目標(biāo)
。 目標(biāo)與時(shí)間管理的關(guān)系
u 一個(gè)心理學(xué)實(shí)驗(yàn)
。 目標(biāo)設(shè)定的SMART原則
。 小組學(xué)習(xí)活動(dòng)：目標(biāo)的修改
。 個(gè)人目標(biāo)向部門目標(biāo)看齊
。 目標(biāo)分解
u 工具：價(jià)值樹
l 做選擇
。 做選擇與時(shí)間管理的關(guān)系
u 20/80法則
u 小組活動(dòng)：每日工作事項(xiàng)清單
。 重要/緊急矩陣
u 重要和緊急的定義
u 四象限的分類
u 四象限的使用誤區(qū)
u 小組活動(dòng)：將一天的事務(wù)清單進(jìn)行歸類
u 一般人VS高效能人士的四象限分配
l 訂計(jì)劃
。 訂計(jì)劃的重要性
。 訂計(jì)劃的兩個(gè)誤區(qū)
u 備忘錄
u 流水賬
。 訂計(jì)劃的任務(wù)、責(zé)任人、時(shí)間
。 計(jì)劃的三類：月計(jì)劃、周計(jì)劃、日計(jì)劃
。 訂計(jì)劃的流程
。 訂計(jì)劃的40/60原則
。 小組活動(dòng)：日計(jì)劃制訂
l 去干擾
。 干擾的不可避免性
。 干擾的兩個(gè)類型：突發(fā)干擾和內(nèi)在干擾（拖延）
。 突發(fā)干擾處理
u 突發(fā)干擾的集中處理
u 自信地說(shuō)“不”
。 拖延癥管理
u 拖延的原因
u 視頻：《拖延癥》
u 拖延處理：吃掉那只青蛙
l 提效率
。 影響效率提升的因素分析
u 工具：魚骨圖
。 效率提升的六個(gè)方法
u 立即行動(dòng)
u 第一次就把事情做對(duì)
u 流程優(yōu)化
u 統(tǒng)籌安排
u 整理整頓，快速定位
u 運(yùn)用更高效率的工具
。 流程創(chuàng)新
u 工具：SCAMPER
備注：課程框架
《時(shí)間管理及工作效率提升》課程目的
Ø 了解時(shí)間的特性和時(shí)間管理的概念
Ø 運(yùn)用工具來(lái)確定事務(wù)的重要性并區(qū)分先后順序
Ø 通過(guò)“拒絕拖延”和“提升效率”來(lái)提升工作完成的時(shí)效和質(zhì)量
《時(shí)間管理及工作效率提升》所屬分類
人力資源
《時(shí)間管理及工作效率提升》所屬專題
時(shí)間管理、
目標(biāo)管理企業(yè)內(nèi)訓(xùn)、
時(shí)間管理培訓(xùn)、
企業(yè)時(shí)間管理、
高效工作技巧培訓(xùn)、
《時(shí)間管理及工作效率提升》授課培訓(xùn)師簡(jiǎn)介
高老師
資歷背景：
• IPTS認(rèn)證講師
• DISC認(rèn)證講師
• 國(guó)資TOP3壽險(xiǎn)公司金牌講師，大區(qū)經(jīng)理
• 美國(guó)財(cái)富500強(qiáng)公司高級(jí)講師、客戶總監(jiān)
• 世界500強(qiáng)零售公司中國(guó)區(qū)高級(jí)培訓(xùn)經(jīng)理
• 金融增值服務(wù)課程國(guó)內(nèi)培訓(xùn)第一人
• 績(jī)效咨詢專家，為諸多世界500強(qiáng)企業(yè)提供業(yè)務(wù)診斷、績(jī)效項(xiàng)目咨詢和落實(shí)
高老師有著深厚的業(yè)務(wù)背景和豐富的培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)，為客戶提供專業(yè)培訓(xùn)咨詢服務(wù)，涉及的領(lǐng)域包括銷售績(jī)效提升，服務(wù)能力提升，管理及領(lǐng)導(dǎo)力，團(tuán)隊(duì)建設(shè)等諸多企業(yè)的績(jī)效提升主題，由他獨(dú)立或者參與設(shè)計(jì)和實(shí)施的項(xiàng)目，均取得了客戶端的高度評(píng)價(jià)和績(jī)效結(jié)果的顯著提升。
在成為培訓(xùn)咨詢顧問(wèn)前，高老師已經(jīng)擁有近15年的工作經(jīng)驗(yàn)，既服務(wù)過(guò)世界500強(qiáng)企業(yè)，比如亞勝（中國(guó)）、麥德龍旗下的萬(wàn)得城（中國(guó)）等，也服務(wù)過(guò)國(guó)內(nèi)上市企業(yè)，比如新華人壽、洋河酒廠等。既有作為大客戶經(jīng)理，開展客戶開發(fā)和大客戶管理工作的豐富經(jīng)歷，也有作為培訓(xùn)經(jīng)理，開展人才培訓(xùn)的工作。在業(yè)務(wù)開發(fā)與銷售、大客戶管理、談判技巧、項(xiàng)目管理、客戶服務(wù)、資源整合和流程優(yōu)化、人力資源培訓(xùn)以及團(tuán)隊(duì)建設(shè)與管理等方面具備豐富的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)。
在新可安（中國(guó)）工作期間，高老師是將電器延保的概念引入中國(guó)的主要團(tuán)隊(duì)成員之一，參與了延保產(chǎn)品在中國(guó)市場(chǎng)的本土化和標(biāo)準(zhǔn)化。同時(shí)，作為資深講師和大客戶經(jīng)理，高老師推動(dòng)項(xiàng)目在客戶端實(shí)現(xiàn)了快速普及和發(fā)展，一方面，他與團(tuán)隊(duì)對(duì)客戶實(shí)施了全方位的培訓(xùn)，包括項(xiàng)目管理培訓(xùn)、銷售技巧培訓(xùn)等，確保了客戶對(duì)于延保項(xiàng)目的全方位理解，并有效地傳達(dá)給到消費(fèi)者，另一方面，他給客戶提供了管理與流程方面的咨詢服務(wù)，優(yōu)化了其營(yíng)運(yùn)流程和效率。他所管理過(guò)的客戶包括國(guó)美電器、沃爾瑪、京東、百安居、康佳集團(tuán)等，在此期間，他也連續(xù)三年獲得了“業(yè)績(jī)達(dá)成獎(jiǎng)”。
在萬(wàn)得城（中國(guó)）工作期間，高老師結(jié)合其豐富的銷售實(shí)戰(zhàn)與咨詢經(jīng)驗(yàn)，協(xié)助公司建立了銷售終端的培訓(xùn)體系，包括零售營(yíng)運(yùn)各個(gè)職位的能力模型和內(nèi)容建設(shè)，同時(shí)為銷售端的流程優(yōu)化提供咨詢和建議，參與了銷售、服務(wù)等相關(guān)課程的組織和實(shí)施，為門店在中國(guó)的復(fù)制與擴(kuò)張奠定了基礎(chǔ)。
服務(wù)客戶：
通信電子：
中國(guó)電信、中國(guó)聯(lián)通、三星電子、惠普集團(tuán)、英特爾、AMD等
零售行業(yè)：
沃爾瑪、山姆、百安居、國(guó)美、永樂(lè)、華潤(rùn)萬(wàn)家、永輝超市、順電電器、樂(lè)購(gòu)、步步高電器、萬(wàn)得城、卜峰蓮花、好又多、安卓娛樂(lè)等
制造行業(yè)：
上汽大眾、康佳集團(tuán)、海爾、創(chuàng)維、TCL、武漢工貿(mào)電器、史丹利百得、博思格鋼鐵、安博電子（臺(tái)灣）、芬納輸送帶（英國(guó)）、偉巴斯特、山浦照明、和承汽車配件等
金融行業(yè)：
農(nóng)業(yè)銀行、民生銀行、新華人壽、太平人壽、上海金融期貨交易所等
電子商務(wù)：
淘寶、京東、支付寶、斐訊科技等
FMCG:
光明集團(tuán)、洋河酒廠、聯(lián)成迅康、碧生源等
其他行業(yè)：
唯美、紅十字血站、遠(yuǎn)成物流、廈商物流、均志物流、貝德瑪（法國(guó)）、紫覺貿(mào)易、羅氏診斷、富士影像、Adidas、藤倉(cāng)橡膠（日本）、杜凱軟管（西班牙）、迪由控制等
《時(shí)間管理及工作效率提升》報(bào)名服務(wù)流程
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