模塊一、樹立自信克服恐懼

1. 上臺緊張恐懼的6大原因；

2. 緊張情緒的3種表現程度；

3. 克服緊張情緒的4大系統(tǒng)方法。

模塊二、臺上禮儀與規(guī)范訓練

1. 上臺：上臺的28字秘訣；

2. 開臺：聲音 1個“好”字重千斤；

3. 臺中：聲音的3個要訣2個忌諱；

4. 退場：結束時1個最大的忌諱。

模塊三、態(tài)勢語言訓練

1. 演說中的3個神奇數字；

2. 表情訓練、手勢訓練；

3. 步伐移動的路線；

4. 2種演說姿勢（站姿、座姿）的注意事項；

5. 演說中最易犯的18個錯誤。

模塊四、會議即興發(fā)言訓練

1. 會議、宴會、聚會發(fā)言的“5大原則”；

2. 解密會議發(fā)言的“萬能公式”，在各種會議和社交場合人即興發(fā)言，侃侃而談；

3. 會議發(fā)言全面解讀。

模塊五、言之有序條理訓練

1. 巧妙運用領導講話的魔法公式：“黃金三點論”，使講話條理清晰，思路流暢；

2. “黃金三點論”常見的9種結構形式；

3. 劃分“黃金三點論”常見的6個思路；

4. 運用“黃金三點論”2個注意事項；

5. 如何運用“幾點論公式”講話。

模塊六、競崗競聘訓練

1. 競聘演說詞的規(guī)范公式；

2. 競聘演說詞開頭4項必不可少、正文2大部分、結尾3個態(tài)度；

3. 競聘演說態(tài)勢規(guī)范：上臺、目光、肢體、聲音、語速、狀態(tài)、持稿；

4. 競崗競聘2大忌諱。