中國(guó)培訓(xùn)易(aokangtiyu.cn) 人力資源公開課 

 

 

 


  

  

主辦單位：廣州必學(xué)企業(yè)管理咨詢有限公司
      中國(guó)培訓(xùn)易（aokangtiyu.cn）

舉辦時(shí)間：
北京　2013年10月18日
課程費(fèi)用：1800元/人（含培訓(xùn)、資料費(fèi)、茶點(diǎn)、文具費(fèi)等）
會(huì) 員 價(jià)：會(huì)員優(yōu)惠價(jià)請(qǐng)咨詢客服， QQ:674837974 手機(jī)/微信：18588851172 符小姐

內(nèi)容提示
情商與壓力管理課程，　　通過解讀壓力來源和生活事件，學(xué)習(xí)情緒與壓力管理的內(nèi)容、方法、技巧和練習(xí),借助心理學(xué)實(shí)驗(yàn)和心理測(cè)量等工具，進(jìn)行自我分析、自我審視和自我覺知，同時(shí)進(jìn)一步認(rèn)識(shí)他人、尊重他人、理解他人，達(dá)成一種和諧的人際關(guān)系，以提高幸福指數(shù)、提升生活質(zhì)量，強(qiáng)化健康生活的理念,提高生活質(zhì)量，使我們的生活快樂、精彩，工作順利，保持寬容、樂觀、積極向上的良好心態(tài)，達(dá)到心靈光合作用之目的。



課程詳情
第一部分 我們是過去生活經(jīng)歷的囚徒
第二部分 認(rèn)識(shí)自己，了解自己，分析自己
第三部分 學(xué)習(xí)分析自己的成長(zhǎng)經(jīng)歷，描繪家庭圖譜
第四部分 了解壓力來源，并積極面對(duì)一切
第五單元 認(rèn)識(shí)自己和他人情緒，提高情商水平
第六單元 學(xué)習(xí)情緒管理和解壓的具體方法
第七單元 努力成為自己人生的導(dǎo)演


講師簡(jiǎn)介
  馬老師 老師
　　馬老師，1966年5月生人，回族。82就讀于河北名校正定中學(xué)，85年考入北京師范大學(xué)學(xué)習(xí)，獲得經(jīng)濟(jì)學(xué)學(xué)士和教育學(xué)碩士學(xué)位。于北京師范大學(xué)工作10個(gè)年頭后，轉(zhuǎn)身為獨(dú)立講師、心理咨詢師、并參與多檔廣播、電視節(jié)目擔(dān)任心理嘉賓。目前以更多的時(shí)間和精力繼續(xù)深情演繹自己喜歡的角色：
　　1、公眾知識(shí)傳播者，活躍于電視臺(tái)、電臺(tái)、報(bào)紙、雜志、網(wǎng)絡(luò)等各種媒體；
　　2、心理健康倡導(dǎo)者，以直觀的手段和幽默的語言分享心理健康和人生感悟；
　　3、家庭教育研究者，專注于“有效溝通與家庭成長(zhǎng)”。
　　馬老師主要在北京大學(xué)、清華大學(xué)、北京師范大學(xué)等高校，為前來進(jìn)修學(xué)習(xí)的領(lǐng)導(dǎo)干部以及機(jī)關(guān)、大型企事業(yè)單位講授心理健康課程。主講課題《心靈光合作用--健康與幸福之路》
　　主要參與錄制的電視節(jié)目有：北京電視臺(tái)青年頻道《誰在說》；生活頻道《選擇》和《生活廣角》等多個(gè)欄目。
　　著作有：《心理師為家庭導(dǎo)航》、《女兒好養(yǎng)》、《心靈光合作用》。


課程對(duì)象
中高層管理人員、職業(yè)經(jīng)理人、希望進(jìn)一步提升自己的職場(chǎng)人士；


備    注

課程名稱：情商與壓力管理

 

咨詢電話：020-29042042      QQ： 59870764
網(wǎng)上查詢：中國(guó)培訓(xùn)易 http://aokangtiyu.cn


報(bào)  名  回  執(zhí)  表

為確保您的報(bào)名名額和及時(shí)參加，請(qǐng)?zhí)崆皩⒋耍▓?bào)名表）E-mail至674837974@QQ.com；721560397@QQ.COM（符小姐、黃小姐）我們將有專人與您聯(lián)系確認(rèn)，并于開課前發(fā)出《培訓(xùn)報(bào)名確認(rèn)函》。培訓(xùn)時(shí)間、地點(diǎn)、住宿等詳細(xì)信息請(qǐng)以《培訓(xùn)報(bào)名確認(rèn)函》書面通知為準(zhǔn)，敬請(qǐng)留意。謝謝！

聯(lián)系人：符小姐    電話：18588851172    QQ：674837974

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課程名稱：情商與壓力管理       時(shí)間地區(qū)：____月____日_____市

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開戶行: 中國(guó)農(nóng)業(yè)銀行廣州天銀大廈支行

帳 號(hào): 4405 8501 0400 08276

課程金額：__________

住宿要求（費(fèi)用自理，開課前三天預(yù)訂）

是否需要會(huì)務(wù)組協(xié)助安排住宿:  □是   □否  入住天數(shù)（  ）天

入住時(shí)間  2025 年    月    日    □標(biāo)準(zhǔn)雙人間（  ）間    □標(biāo)準(zhǔn)單人間（  ）間                                             

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