課程詳情
一、理解時間――正確認識時間的三個方面
1、對時間管理的認識
時間的真諦
時間的獨特性
時間管理的核心
事件控制
習慣管理
價值管理
3、時間是如何被浪費的
浪費時間的外在因素
浪費時間的內(nèi)在因素
二、規(guī)劃時間——合理分配時間的三個思路
1、人生階段規(guī)劃
青年
壯年
中年
老年
2、人生版塊規(guī)劃
工作時間
學習時間
休閑時間
交際時間
運動時間
3、工作時段規(guī)劃
黃金時間
商務(wù)時間
間隙時間
三、運用時間——提高時間效率的三個工具
1、先做什么——優(yōu)先級
2、如何做——計劃
3、做到什么程度——效率與效果
四、創(chuàng)造時間——“擠’出時間的十個好習慣
1、明確目標
2、克服拖延
3、有始有終
4、一次做好
5、加快節(jié)奏
6、提高條理
7、保障睡眠
8、持續(xù)優(yōu)化
9、學會借力
10、懂得說不
五、延展時間——管理別人時間的四個方法
即時確認
隨時跟進
有效溝通
高效會議
1、對時間管理的認識
時間的真諦
時間的獨特性
時間管理的核心
事件控制
習慣管理
價值管理
3、時間是如何被浪費的
浪費時間的外在因素
浪費時間的內(nèi)在因素
二、規(guī)劃時間——合理分配時間的三個思路
1、人生階段規(guī)劃
青年
壯年
中年
老年
2、人生版塊規(guī)劃
工作時間
學習時間
休閑時間
交際時間
運動時間
3、工作時段規(guī)劃
黃金時間
商務(wù)時間
間隙時間
三、運用時間——提高時間效率的三個工具
1、先做什么——優(yōu)先級
2、如何做——計劃
3、做到什么程度——效率與效果
四、創(chuàng)造時間——“擠’出時間的十個好習慣
1、明確目標
2、克服拖延
3、有始有終
4、一次做好
5、加快節(jié)奏
6、提高條理
7、保障睡眠
8、持續(xù)優(yōu)化
9、學會借力
10、懂得說不
五、延展時間——管理別人時間的四個方法
即時確認
隨時跟進
有效溝通
高效會議
講師簡介
田先 老師
心理咨詢師，中國青少年“三十而立”研究專家，8090后成長教練，職業(yè)化管理導師，AACTP國際認證培訓師；
人民大學工商管理學士，中國科學院心理研究所醫(yī)學心理學研究生；
出版作品：《8090后職場第一課》（音像），《8090后應(yīng)該這樣做》（書籍）；
國家廣電總局特聘專家，人力資源和社會保障部“通用就業(yè)能力、職業(yè)生涯規(guī)劃”常年特聘專家及TTT培訓師，中國企業(yè)教育百強講師團核心講師，復旦大學HR論壇特聘專家，美國質(zhì)量學會金牌講師，前沿講座特聘專家，珠江經(jīng)濟廣播電臺《職場發(fā)揮》特邀嘉賓、特聘講師，前程無憂HR沙龍?zhí)匮钨e、高級培訓師；
1年主持，4年IT及保健品連鎖營銷管理實戰(zhàn)，5年知名咨詢機構(gòu)專業(yè)咨詢顧問及管理，5年培訓及自主創(chuàng)業(yè)，獨創(chuàng)“三十而立——8090后職業(yè)化成長與管理體系”、“低成本實效培訓體系”；
歷任眾行集團、慧泉余世維教育集團、清華大學CIMS中心、勞動保障部AEP大學生就業(yè)測評與實訓辦公室等多家著名教育機構(gòu)高管、咨詢師、培訓師，現(xiàn)任荊棘鳥管理研究院執(zhí)行院長、三合源泉教育科技總經(jīng)理，多家知名顧問教育機構(gòu)高級講師，多家大型企業(yè)常年培訓顧問；
國內(nèi)第一批專業(yè)培訓體系建設(shè)與課程開發(fā)的探索者和實踐者，主持開發(fā)營銷及管理類培訓教材20多本，課程包20余套，策劃各類企業(yè)培訓光盤近50套，作品曾獲2003廣東經(jīng)濟出版社“碼洋冠軍”、“最佳編輯推薦獎”，具有豐富的培訓體系規(guī)劃與建設(shè)、課程開發(fā)及培訓管理實戰(zhàn)經(jīng)驗；
人民大學工商管理學士，中國科學院心理研究所醫(yī)學心理學研究生；
出版作品：《8090后職場第一課》（音像），《8090后應(yīng)該這樣做》（書籍）；
國家廣電總局特聘專家，人力資源和社會保障部“通用就業(yè)能力、職業(yè)生涯規(guī)劃”常年特聘專家及TTT培訓師，中國企業(yè)教育百強講師團核心講師，復旦大學HR論壇特聘專家，美國質(zhì)量學會金牌講師，前沿講座特聘專家，珠江經(jīng)濟廣播電臺《職場發(fā)揮》特邀嘉賓、特聘講師，前程無憂HR沙龍?zhí)匮钨e、高級培訓師；
1年主持，4年IT及保健品連鎖營銷管理實戰(zhàn)，5年知名咨詢機構(gòu)專業(yè)咨詢顧問及管理，5年培訓及自主創(chuàng)業(yè)，獨創(chuàng)“三十而立——8090后職業(yè)化成長與管理體系”、“低成本實效培訓體系”；
歷任眾行集團、慧泉余世維教育集團、清華大學CIMS中心、勞動保障部AEP大學生就業(yè)測評與實訓辦公室等多家著名教育機構(gòu)高管、咨詢師、培訓師，現(xiàn)任荊棘鳥管理研究院執(zhí)行院長、三合源泉教育科技總經(jīng)理，多家知名顧問教育機構(gòu)高級講師，多家大型企業(yè)常年培訓顧問；
國內(nèi)第一批專業(yè)培訓體系建設(shè)與課程開發(fā)的探索者和實踐者，主持開發(fā)營銷及管理類培訓教材20多本，課程包20余套，策劃各類企業(yè)培訓光盤近50套，作品曾獲2003廣東經(jīng)濟出版社“碼洋冠軍”、“最佳編輯推薦獎”，具有豐富的培訓體系規(guī)劃與建設(shè)、課程開發(fā)及培訓管理實戰(zhàn)經(jīng)驗；
課程對象
備 注
課程名稱：五步速達——時間管理，盡在掌握（1天）
 |
咨詢電話：020-29042042
QQ： 674837974
|