中國培訓(xùn)易(aokangtiyu.cn)
特色課程內(nèi)訓(xùn)課
主辦單位：廣州必學(xué)企業(yè)管理咨詢有限公司
中國培訓(xùn)易（aokangtiyu.cn）
中國培訓(xùn)易（aokangtiyu.cn）
培訓(xùn)目標
1、了解時間管理的重要性
2、意識到時間管理對于每個人都是可以操作的
3、學(xué)習到幾個實用的時間管理的工具
4、學(xué)會找尋自己的時間黑洞，高效時間段
課程詳情
課程時間：1天（6H）
課程大綱：
第一章：時間概況
1、什么是時間
2、時間的四個特性
3、時間是如何被消耗的
4、什么時間管理
案例：死神的賬單
第二章：時間的消耗
1、工作缺乏計劃
2、工作組織不當
3、時間控制不當
4、整理整頓不當
案例：拖延商數(shù)測驗
第三章：時間管理的六項基本原則
1、明確目標
1）目標重要性
2）如何制定目標(SMART原則)
2、有計劃有組織進行工作
1）有計劃有組織的五個體現(xiàn)
a將由聯(lián)系的工作進行分類整理
b將整理好有各類事務(wù)按流程或輕重緩急加以排列
c按排列順序進行處理
D為制定上述方案需要安排一個考慮的時間
D由于工作能夠有計劃進行，自然也就能看到這些工作應(yīng)該按什么次序進行，有哪些是可以同時進行的工作
2）做計劃的步驟
a確立目標
b探尋完成目標的各種途徑
C選擇最佳完成的方式
d 將最佳途徑轉(zhuǎn)化成月/周/日的工作事項
e 編排月/周/日的工作次序加以執(zhí)行
f定期檢查目標的實現(xiàn)性以及完成目標的最佳途徑的可行性
3、分清工作的輕重緩急
四象限區(qū)分法
4、合理分配時間
巴列特定律（也稱80/20原理）
5、與別人的時間取得協(xié)作
6、制定規(guī)則、遵守紀律
！）進行工作室，一定要念念不忘這個工作應(yīng)何時介質(zhì)
2）即使外部沒有規(guī)定介質(zhì)時期，自己也要樹立一個何時完成工作的目標
3）由于不得已原因二不能按期完成是，一定要提前和相關(guān)部門取得聯(lián)系，將影響縮小在最小范圍內(nèi)。
第四章：掌握省時之道
1、分析記錄自己的時間
練習：時間花費清單 分析時間
2、不要讓別人浪費你的時間
3、逆勢操作
4、積少成多化零為整
5、改變行為習慣
課程大綱：
第一章：時間概況
1、什么是時間
2、時間的四個特性
3、時間是如何被消耗的
4、什么時間管理
案例：死神的賬單
第二章：時間的消耗
1、工作缺乏計劃
2、工作組織不當
3、時間控制不當
4、整理整頓不當
案例：拖延商數(shù)測驗
第三章：時間管理的六項基本原則
1、明確目標
1）目標重要性
2）如何制定目標(SMART原則)
2、有計劃有組織進行工作
1）有計劃有組織的五個體現(xiàn)
a將由聯(lián)系的工作進行分類整理
b將整理好有各類事務(wù)按流程或輕重緩急加以排列
c按排列順序進行處理
D為制定上述方案需要安排一個考慮的時間
D由于工作能夠有計劃進行，自然也就能看到這些工作應(yīng)該按什么次序進行，有哪些是可以同時進行的工作
2）做計劃的步驟
a確立目標
b探尋完成目標的各種途徑
C選擇最佳完成的方式
d 將最佳途徑轉(zhuǎn)化成月/周/日的工作事項
e 編排月/周/日的工作次序加以執(zhí)行
f定期檢查目標的實現(xiàn)性以及完成目標的最佳途徑的可行性
3、分清工作的輕重緩急
四象限區(qū)分法
4、合理分配時間
巴列特定律（也稱80/20原理）
5、與別人的時間取得協(xié)作
6、制定規(guī)則、遵守紀律
！）進行工作室，一定要念念不忘這個工作應(yīng)何時介質(zhì)
2）即使外部沒有規(guī)定介質(zhì)時期，自己也要樹立一個何時完成工作的目標
3）由于不得已原因二不能按期完成是，一定要提前和相關(guān)部門取得聯(lián)系，將影響縮小在最小范圍內(nèi)。
第四章：掌握省時之道
1、分析記錄自己的時間
練習：時間花費清單 分析時間
2、不要讓別人浪費你的時間
3、逆勢操作
4、積少成多化零為整
5、改變行為習慣
講師簡介
馮崑 老師
﹡工商管理碩士
﹡海南師范大學(xué)職業(yè)心態(tài)建設(shè)特聘導(dǎo)師
﹡太平洋壽險省公司個人業(yè)務(wù)管理部總經(jīng)理
﹡太平洋壽險省公司培訓(xùn)管理部總經(jīng)理
供職太平洋人壽保險公司從事高級管理，歷任營銷、培訓(xùn)、行政管理等高級職務(wù)。具有15年市場營銷、高管和培訓(xùn)管理經(jīng)驗。成功培訓(xùn)500多場，學(xué)員超過6萬人。
從事職業(yè)訓(xùn)練以來，一直倡導(dǎo)并躬身實踐“職業(yè)訓(xùn)練不僅僅提供知識、資訊和技能，更重要的是幫助學(xué)員尋找行為改善的路徑，從而有效改善學(xué)員的工作績效”的理念，以“高度關(guān)注現(xiàn)場，用平常話，揀身邊事，露真性情，或和風細雨沁人心脾的撥云見月，或當頭棒喝直指人心的鞭辟入里”的訓(xùn)練風格見長，充分調(diào)動學(xué)員的“自動自發(fā)”意識，引導(dǎo)學(xué)員在深度感悟中尋找有效的改善方法和路徑。
馮崑老師潛心于中層職業(yè)化、中層管理干部管理技能提升、員工職業(yè)化、卓越團隊塑造與個人素質(zhì)成長等課程研究。多年來憑借其扎實的理論功底和豐富的實踐經(jīng)驗，擅于在司空見慣的現(xiàn)實生活中見微知著，發(fā)現(xiàn)并挖掘理論與實踐之間的關(guān)鍵接點，在個人穩(wěn)健成長和企業(yè)永續(xù)經(jīng)營領(lǐng)域有著其獨到的見解。其悉心研究、編寫的《凝聚心靈卓越團隊訓(xùn)練教程》、《卓越員工職業(yè)化塑造訓(xùn)練》、《中層干部實戰(zhàn)管理技能訓(xùn)練教程》等課程，充分運用目前國際上最新的職業(yè)訓(xùn)練手法，把握獨特的觀察視角，透過個性化的現(xiàn)場點評，促進學(xué)員產(chǎn)生當即行為改善的訓(xùn)練效果，得到學(xué)員和企業(yè)的一致肯定和高度評價。
﹡海南師范大學(xué)職業(yè)心態(tài)建設(shè)特聘導(dǎo)師
﹡太平洋壽險省公司個人業(yè)務(wù)管理部總經(jīng)理
﹡太平洋壽險省公司培訓(xùn)管理部總經(jīng)理
供職太平洋人壽保險公司從事高級管理，歷任營銷、培訓(xùn)、行政管理等高級職務(wù)。具有15年市場營銷、高管和培訓(xùn)管理經(jīng)驗。成功培訓(xùn)500多場，學(xué)員超過6萬人。
從事職業(yè)訓(xùn)練以來，一直倡導(dǎo)并躬身實踐“職業(yè)訓(xùn)練不僅僅提供知識、資訊和技能，更重要的是幫助學(xué)員尋找行為改善的路徑，從而有效改善學(xué)員的工作績效”的理念，以“高度關(guān)注現(xiàn)場，用平常話，揀身邊事，露真性情，或和風細雨沁人心脾的撥云見月，或當頭棒喝直指人心的鞭辟入里”的訓(xùn)練風格見長，充分調(diào)動學(xué)員的“自動自發(fā)”意識，引導(dǎo)學(xué)員在深度感悟中尋找有效的改善方法和路徑。
馮崑老師潛心于中層職業(yè)化、中層管理干部管理技能提升、員工職業(yè)化、卓越團隊塑造與個人素質(zhì)成長等課程研究。多年來憑借其扎實的理論功底和豐富的實踐經(jīng)驗，擅于在司空見慣的現(xiàn)實生活中見微知著，發(fā)現(xiàn)并挖掘理論與實踐之間的關(guān)鍵接點，在個人穩(wěn)健成長和企業(yè)永續(xù)經(jīng)營領(lǐng)域有著其獨到的見解。其悉心研究、編寫的《凝聚心靈卓越團隊訓(xùn)練教程》、《卓越員工職業(yè)化塑造訓(xùn)練》、《中層干部實戰(zhàn)管理技能訓(xùn)練教程》等課程，充分運用目前國際上最新的職業(yè)訓(xùn)練手法，把握獨特的觀察視角，透過個性化的現(xiàn)場點評，促進學(xué)員產(chǎn)生當即行為改善的訓(xùn)練效果，得到學(xué)員和企業(yè)的一致肯定和高度評價。
課程對象
企業(yè)中高層管理者、班組長
備 注
課程名稱：時間管理
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咨詢電話：020-29042042
QQ： 674837974
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