★ 課時量
一至二天（可根據(jù)客戶方實際需求確定）

★ 課程綱要
第一部分：人的一生是學習和改變的一生
1、成人學習最重要的是覺悟，沒有覺悟，就不會改變
2、一個人的覺悟程度左右著人生的命運
3、什么是真正的團隊學習，如何跳出“阿爾布萊特法則”
4、如何學習的“四種心態(tài)”
5、現(xiàn)代人究竟要改變什么？
6、“老鷹浴火重生”的故事和啟示

第二部分：一雙看不見手
1、影響人生和命運結(jié)果的核心因素---心智模式
2、不同的心智模式對世界和人的看法是不同的
3、成就人生和事業(yè)最重要的兩個途徑：控制情緒、提升思想境界
4、從心靈深處內(nèi)視我們的財富、健康、事業(yè)和愛情觀
5、一切的根源在于自己
6、心與境之間的距離究竟有多遠？
7、什么是有限人生追求的人生正道？
8、達到人生理想追求的途徑：心靈SPA
9、討論：如何以“中道”對待金錢、事業(yè)、感情和健康？

第三部分：心智的力量
1、東方智慧認為：人是由身、心、靈三部分組成
2、西方心理學家認為：意識和潛意識構(gòu)成一個人的心智模式
3、人的絕大部分思想和行為受潛意識的控制和影響
4、佛學中的唯識論對心智結(jié)構(gòu)的解讀
5、什么是心智模式？
6、心智模式的特點
7、心智結(jié)構(gòu)與潛意識對人生的影響力
8、不良心智模式的表現(xiàn)與分析

第四部分：情緒對心智模式的影響
1、情緒是思想的能量
2、情緒是形成心智障礙的種子
3、四類典型的情緒分析
（1）需求得不到滿足時表現(xiàn)的失落和恐懼的情緒
（2）無意中受得外界傷害導致憤怒和怨恨的情緒
（3）做了不該做的事情而形成的負疚和害怕的情緒
（4）因該做的事而沒去做引發(fā)的悔恨和內(nèi)疚的情緒
4、如何清除心智障礙
5、情緒調(diào)整與控制訓練

第五部分：如何改善心智模式
1、時常整理內(nèi)心，釋放潛藏在生命中的心智障礙
2、相信自己的信念和夢想
3、清除業(yè)障：卸下過去的沉重包袱
4、改變心境，創(chuàng)造永恒的喜悅
5、持續(xù)“修行”，提高思想境界
6、換個角度和方法看待世界
7、通過學習而改變
8、努力去做別人覺得“值得”的事情
9、感恩生命過程中經(jīng)歷的一切
10、《感恩的心》手舞指導

第六部分：《看電影品人生》