中國培訓(xùn)易(aokangtiyu.cn)
特色課程內(nèi)訓(xùn)課
主辦單位：廣州必學(xué)企業(yè)管理咨詢有限公司
中國培訓(xùn)易（aokangtiyu.cn）
中國培訓(xùn)易（aokangtiyu.cn）
內(nèi)容提示
女人一生在追求什么？古代女性主內(nèi)，丈夫、孩子、家庭是她的全部；而現(xiàn)代女性的價值不僅體現(xiàn)于家庭之內(nèi)，也體現(xiàn)于職場上的建樹、為社會作出的貢獻、對自我生命的追尋和豐富。更廣闊的發(fā)展天地也意味著更多方面的壓力。想要給職場女性全面的關(guān)懷，就必須真正了解女性的生活狀態(tài)和內(nèi)心訴求。經(jīng)濟社會高速發(fā)展帶來了壓力和機遇，社會和家庭對職場女性的期望和要求越來越多，該如何在各種角色間取得平衡，是職場女性永遠關(guān)注的主題。有多少職場女性能成為幸福的平衡高手呢？薪酬、婚姻、年齡、健康、教育……究竟哪些因素影響著職場女性的幸福感？
培訓(xùn)目標(biāo)
幫助學(xué)員了解自身的心理、情感特點
幫助需要理解自身的心理需要與社會的要求
幫助需要掌握職場幸福的方法
課程詳情
模塊一：話說女人
女性的身心靈特點
現(xiàn)代女性的幸福與無奈
模塊二：職場女性的幸福感
幸福概說
職場女性的刻板印象
職場女性的角色認(rèn)知與定位
當(dāng)前職場女性的幸福感調(diào)查報告
模塊三：職場女性幸福力之情緒力建設(shè)
1、情緒與情感的心理發(fā)展
2、情緒理論
3、積極情緒對幸福的影響
4、職場幸福情緒的頭號敵人—憤怒
5、職場不良情緒的管理大法
2、你的認(rèn)知決定你的幸福感
3、積極認(rèn)知力的培養(yǎng)
4、職場幸福認(rèn)知的要素—工作的意義感
5、職場中幸福認(rèn)知力的培養(yǎng)
模塊五：職場女性幸福力之關(guān)系力建設(shè)
1、關(guān)系是什么？
2、人的主要關(guān)系包含的內(nèi)容
3、和諧的社會關(guān)系為幸福帶來什么？
4、當(dāng)下幸福關(guān)系的困惑—無語時代
5、職場幸福關(guān)系力的培養(yǎng)大法
模塊六：職場女性的平衡術(shù)
1、你的最重要部分是什么？
2、家庭與職場怎么協(xié)調(diào)？
3、發(fā)現(xiàn)你的優(yōu)勢
4、學(xué)會等待與自我突破
5、職場女性心理保鮮術(shù)
模塊七：員工心理幫助計劃（EAP）
1、員工心理幫助計劃的含義及內(nèi)容
2、員工心理幫助計劃的模式
3、員工心理幫助計劃的應(yīng)用與危機干預(yù)方法
女性的身心靈特點
現(xiàn)代女性的幸福與無奈
模塊二：職場女性的幸福感
幸福概說
職場女性的刻板印象
職場女性的角色認(rèn)知與定位
當(dāng)前職場女性的幸福感調(diào)查報告
模塊三：職場女性幸福力之情緒力建設(shè)
1、情緒與情感的心理發(fā)展
2、情緒理論
3、積極情緒對幸福的影響
4、職場幸福情緒的頭號敵人—憤怒
5、職場不良情緒的管理大法
模塊四：職場女性幸福力之認(rèn)知力建設(shè)
1、認(rèn)知力是什么？2、你的認(rèn)知決定你的幸福感
3、積極認(rèn)知力的培養(yǎng)
4、職場幸福認(rèn)知的要素—工作的意義感
5、職場中幸福認(rèn)知力的培養(yǎng)
模塊五：職場女性幸福力之關(guān)系力建設(shè)
1、關(guān)系是什么？
2、人的主要關(guān)系包含的內(nèi)容
3、和諧的社會關(guān)系為幸福帶來什么？
4、當(dāng)下幸福關(guān)系的困惑—無語時代
5、職場幸福關(guān)系力的培養(yǎng)大法
模塊六：職場女性的平衡術(shù)
1、你的最重要部分是什么？
2、家庭與職場怎么協(xié)調(diào)？
3、發(fā)現(xiàn)你的優(yōu)勢
4、學(xué)會等待與自我突破
5、職場女性心理保鮮術(shù)
模塊七：員工心理幫助計劃（EAP）
1、員工心理幫助計劃的含義及內(nèi)容
2、員工心理幫助計劃的模式
3、員工心理幫助計劃的應(yīng)用與危機干預(yù)方法
講師簡介
郭笑雪 老師
教育經(jīng)歷：
北京中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)專業(yè)學(xué)士（本科）
北京師范大學(xué)發(fā)展與教育心理學(xué)碩士（研究生）
執(zhí)業(yè)資質(zhì)：
國家二級心理咨詢師
高級企業(yè)培訓(xùn)師
ACI美國認(rèn)證國際職業(yè)培訓(xùn)師
工作經(jīng)歷：
1992-1997年：北京軍區(qū)總院東院，擔(dān)任：醫(yī)生、辦公室主任。
著作：《中平穴治療頸肩腰腿疼》獲“北京市科技進步”三等獎。
1997-1998 年：北京藥劑師協(xié)會，擔(dān)任：副秘書長，負(fù)責(zé)組織北京醫(yī)藥系統(tǒng)藥劑師的培訓(xùn)和會議，并為協(xié)會下屬會員單位的醫(yī)藥產(chǎn)品進行產(chǎn)品推廣工作。
1998-2000年：中國保健科技學(xué)會疑難病研究會，擔(dān)任：主任。
2000年 至今：身心健康職業(yè)培訓(xùn)師。
社會兼職：
清華、北大特邀講師
國家軟實力課題組特邀講師
中國企業(yè)培訓(xùn)師聯(lián)合會會員
中國教育戰(zhàn)略發(fā)展學(xué)會會員
中國策劃聯(lián)盟委員
中國社會心理學(xué)會會員
中國心理咨詢師協(xié)會會員
中國心理衛(wèi)生協(xié)會職業(yè)心理健康促進專業(yè)委員會會員
中國教育學(xué)會家庭教育委員會會員
北京職工教育協(xié)會會員
主講課程：
1、職場課程：
《職場健康與養(yǎng)生》、《情緒與壓力管理》、《職場幸福密碼》、《工作溝通與管理情商》、《職場新人第一課》、《客戶服務(wù)》、《員工心理幫助》、《職場陽光心態(tài)》等。
2、婚姻家庭課程：
《漫談家庭教育》、《培養(yǎng)具備幸福力的孩子》、《幸福家庭締造術(shù)》、《職業(yè)女性的幸福之路》、《構(gòu)建和諧親子關(guān)系》等
授課單位（部分）：
全國婦聯(lián)、山東泰安團委、江蘇宿遷團委、浙江寧波婦聯(lián)、貴州遵義婦聯(lián)、遼寧朝陽科協(xié)、安徽阜南計生委、北京西城區(qū)區(qū)委、西門子、諾基亞、雅虎、華碩、海淀檢察院、首都機場商貿(mào)、索尼探夢科技、中國建筑設(shè)計院、誠通人力資源管理、東方羅杰商貿(mào)、卓眾出版集團、啟明教育集團、精英教育集團、父母網(wǎng)、北京味道晶緣餐飲、中國移動、中國電信、北京武警總隊某支隊、申通快遞、街道社區(qū)等多家企事業(yè)機關(guān)單位，以及清華、北大等近百所院校。
北京中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)專業(yè)學(xué)士（本科）
北京師范大學(xué)發(fā)展與教育心理學(xué)碩士（研究生）
執(zhí)業(yè)資質(zhì)：
國家二級心理咨詢師
高級企業(yè)培訓(xùn)師
ACI美國認(rèn)證國際職業(yè)培訓(xùn)師
工作經(jīng)歷：
1992-1997年：北京軍區(qū)總院東院，擔(dān)任：醫(yī)生、辦公室主任。
著作：《中平穴治療頸肩腰腿疼》獲“北京市科技進步”三等獎。
1997-1998 年：北京藥劑師協(xié)會，擔(dān)任：副秘書長，負(fù)責(zé)組織北京醫(yī)藥系統(tǒng)藥劑師的培訓(xùn)和會議，并為協(xié)會下屬會員單位的醫(yī)藥產(chǎn)品進行產(chǎn)品推廣工作。
1998-2000年：中國保健科技學(xué)會疑難病研究會，擔(dān)任：主任。
2000年 至今：身心健康職業(yè)培訓(xùn)師。
社會兼職：
清華、北大特邀講師
國家軟實力課題組特邀講師
中國企業(yè)培訓(xùn)師聯(lián)合會會員
中國教育戰(zhàn)略發(fā)展學(xué)會會員
中國策劃聯(lián)盟委員
中國社會心理學(xué)會會員
中國心理咨詢師協(xié)會會員
中國心理衛(wèi)生協(xié)會職業(yè)心理健康促進專業(yè)委員會會員
中國教育學(xué)會家庭教育委員會會員
北京職工教育協(xié)會會員
主講課程：
1、職場課程：
《職場健康與養(yǎng)生》、《情緒與壓力管理》、《職場幸福密碼》、《工作溝通與管理情商》、《職場新人第一課》、《客戶服務(wù)》、《員工心理幫助》、《職場陽光心態(tài)》等。
2、婚姻家庭課程：
《漫談家庭教育》、《培養(yǎng)具備幸福力的孩子》、《幸福家庭締造術(shù)》、《職業(yè)女性的幸福之路》、《構(gòu)建和諧親子關(guān)系》等
授課單位（部分）：
全國婦聯(lián)、山東泰安團委、江蘇宿遷團委、浙江寧波婦聯(lián)、貴州遵義婦聯(lián)、遼寧朝陽科協(xié)、安徽阜南計生委、北京西城區(qū)區(qū)委、西門子、諾基亞、雅虎、華碩、海淀檢察院、首都機場商貿(mào)、索尼探夢科技、中國建筑設(shè)計院、誠通人力資源管理、東方羅杰商貿(mào)、卓眾出版集團、啟明教育集團、精英教育集團、父母網(wǎng)、北京味道晶緣餐飲、中國移動、中國電信、北京武警總隊某支隊、申通快遞、街道社區(qū)等多家企事業(yè)機關(guān)單位，以及清華、北大等近百所院校。
課程對象
備 注
課程名稱：職業(yè)女性的幸福之路
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咨詢電話：020-29042042
QQ： 674837974
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