中國(guó)培訓(xùn)易(aokangtiyu.cn)
特色課程內(nèi)訓(xùn)課
主辦單位:廣州必學(xué)企業(yè)管理咨詢(xún)有限公司
中國(guó)培訓(xùn)易(aokangtiyu.cn)
課程詳情
“病從口入”是婦孺皆知的常識(shí),然而多數(shù)人對(duì)此立論的理解還停留在初始的階段,即認(rèn)為食用了被微生物、寄生蟲(chóng)所污染的食物之后會(huì)引發(fā)各種傳染性疾病,如肝炎、菌痢、霍亂、傷寒、急性胃腸炎以及蛔蟲(chóng)、絳蟲(chóng)病等等
近年追求健康的成果
癌癥、心臟病、糖尿病、肥胖癥、骨質(zhì)疏松癥、腎結(jié)石、自體免疫病
文明病暴增
高癌癥發(fā)病與死亡率
公從健康呈現(xiàn)退化
醫(yī)療進(jìn)步≠癌癥減少
世衛(wèi)組織:2012年中國(guó)新增癌癥病例300萬(wàn) 全球居首
我國(guó)發(fā)布《原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥診治指南(2011年)》
中華醫(yī)學(xué)會(huì)骨質(zhì)疏松和骨礦鹽疾病分會(huì)副主任委員林華教授指出,有關(guān)統(tǒng)計(jì)資料顯示,2005年我國(guó)醫(yī)療費(fèi)個(gè)人支出中用于治療髖部骨折的費(fèi)用高達(dá)85億元,僅髖部骨折手術(shù)費(fèi)用一項(xiàng)就可達(dá)人均2萬(wàn)元。
肥胖問(wèn)題影響生活與健康,糖尿病的威協(xié)
中國(guó)的糖尿病死亡人數(shù)約占全球的1/4。報(bào)告顯示,女性中糖尿病死亡人數(shù)多于男性。
青少年糖尿病增高主因是飲食西化,過(guò)重兒童罹病比正常兒童高10倍,肥胖兒童罹病率更高達(dá)19倍。
飲食的誤區(qū)
添加物的危害
母乳可以取代嗎?
豆?jié){含易消化的體質(zhì)植物性蛋白
傳統(tǒng)四大類(lèi)食物觀念合理嗎?
美國(guó)PCRM新四大類(lèi)食物
癌癥三階段
植物與動(dòng)物膳食營(yíng)養(yǎng)比較
人類(lèi)應(yīng)該吃什么?
肉食增加帶來(lái)嚴(yán)重環(huán)保問(wèn)題
國(guó)內(nèi)畜牧業(yè)排泄物污染嚴(yán)重
肉食與環(huán)保
讓我們重新樹(shù)立起正確的飲食習(xí)慣,健康密碼掌控在我們自己手里!
講師簡(jiǎn)介
孫月兒 老師
集祖國(guó)傳統(tǒng)中醫(yī)養(yǎng)生與鍛煉養(yǎng)生于一身的
實(shí)戰(zhàn)型講師。
講師之家網(wǎng)合作講師
浙江大學(xué)繼續(xù)教育學(xué)院及浙大文化與管理培訓(xùn)中心講師
美國(guó)認(rèn)證協(xié)會(huì)(ACI)注冊(cè)國(guó)際營(yíng)養(yǎng)師
研究方向:經(jīng)過(guò)多年的實(shí)踐與研究,發(fā)現(xiàn)鍛煉應(yīng)因人而異,太極拳、瑜伽等傳統(tǒng)的鍛煉方法不一定是普適的,不同的健康狀況不同的年齡應(yīng)設(shè)置不同的鍛煉方法,從而打破了傳統(tǒng)的一套動(dòng)作可以讓任何人來(lái)練的理念。針對(duì)現(xiàn)代人亞健康比較普遍的情況,又將飲食、鍛煉與養(yǎng)生有機(jī)地結(jié)合在一起,有效的減輕和消除亞健康狀態(tài),特別是針對(duì)職場(chǎng)人員。
課程特點(diǎn):講課突出重點(diǎn)、實(shí)用,由淺入深通俗易懂,在課堂教授學(xué)員實(shí)用鍛煉技巧,讓學(xué)員在課堂現(xiàn)學(xué)現(xiàn)用,在現(xiàn)場(chǎng)切身體會(huì)各種運(yùn)動(dòng)技巧帶來(lái)的好處,使學(xué)員亞健康狀況立即有所改善,讓學(xué)員學(xué)完一身輕松。所有課程專(zhuān)門(mén)為沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)和養(yǎng)生基礎(chǔ)的學(xué)員量身制作,與面授講解內(nèi)容課時(shí)一致。先后在全國(guó)演講達(dá)近百場(chǎng),參與人數(shù)將近上萬(wàn)人次。
主講課程:《運(yùn)動(dòng)與養(yǎng)生》、《智慧養(yǎng)生》、《四季養(yǎng)生與皇帝內(nèi)經(jīng)》、《女性魅力課堂》、《認(rèn)清職場(chǎng)健康殺手——遠(yuǎn)離亞健康》、《職場(chǎng)亞健康與養(yǎng)生之道》、《因天之序 打造職場(chǎng)健康精英》、《體質(zhì)健康與工作效率 解開(kāi)飲食健康密碼》、《職場(chǎng)人員的保。1)-從頭練到腳》、《職場(chǎng)人員的保。2)-慢性病管理》、《職場(chǎng)女性的保健》、《現(xiàn)代人為什么要養(yǎng)生》。
服務(wù)過(guò)的企業(yè):3M、中國(guó)惠普有限公司、IBM、美國(guó)ADI 公司、中國(guó)銀行、中國(guó)農(nóng)業(yè)銀行、中信實(shí)業(yè)銀行、深圳市商業(yè)銀行、民生銀行、中國(guó)人壽、中國(guó)人民財(cái)產(chǎn)保險(xiǎn)公司、中英人壽、新華人壽、中國(guó)移動(dòng)、中國(guó)聯(lián)通、中國(guó)網(wǎng)通、國(guó)家電網(wǎng)、西北電網(wǎng)、中國(guó)中信集團(tuán)公司、中國(guó)興發(fā)集團(tuán)、中建國(guó)際設(shè)計(jì)顧問(wèn)公司、中信國(guó)際合作公司、中國(guó)科學(xué)院研究生院、中國(guó)原子能科學(xué)研究院、中國(guó)人民大學(xué)商學(xué)院、浙江大學(xué)、南京大學(xué)、北京師范大學(xué)、創(chuàng)維集團(tuán)、東風(fēng)神龍汽車(chē)有限公司、上汽通用五菱汽車(chē)有限公司、西安西羅航空部件有限公司、浙江萬(wàn)科地產(chǎn)、陽(yáng)光股份有限公司、北京上東房地產(chǎn)經(jīng)記有限公司
課程對(duì)象
備 注
課程名稱(chēng):“病從口入”您知多少?