第一部分 擁有非凡氣質(zhì) 修煉非凡魅力
外表的漂亮和瀟灑只是一時(shí)，內(nèi)在的魅力散發(fā)一生一世
----你可以先裝扮成“那個(gè)樣子”，直到你成為“那個(gè)樣子”。所以在自己的心里先畫下自己的“心象”，時(shí)時(shí)處處按照這個(gè)形象來規(guī)范自己的言行舉止，讓自己看上去就氣質(zhì)非凡，最終你就會(huì)真的成為你想成為的樣子。而這個(gè)形象將會(huì)給你帶來無法預(yù)測(cè)的益處。試試吧！

v看上去就氣質(zhì)非凡
v自信是形成氣質(zhì)最重要的因素
v你只有一次機(jī)會(huì)表現(xiàn)自己——第一印象的重要性
v你對(duì)人熱情，他也對(duì)你熱情
v非凡氣質(zhì)從內(nèi)在修養(yǎng)作起
v保持良好心態(tài)，塑造完美氣質(zhì)
v個(gè)人氣質(zhì)自我檢視表
v個(gè)人魅力形象錦囊


第二部分：穿最合適的服飾
其實(shí)“人都是以貌取人的”
——你像什么，你就是什么。一個(gè)人的外表美和行為美、心靈美一樣重要，如果外表不注意，至少給人一個(gè)感覺：你是個(gè)對(duì)自己不在乎、馬馬虎虎的人，而對(duì)自己都不愛護(hù)的人，你就更不會(huì)對(duì)周圍人和事有認(rèn)真的態(tài)度，一旦形成了這樣的印象，沒人會(huì)再有興趣了解你的行為和心靈是否是美的。
v任何時(shí)候，請(qǐng)注意你的外表
v服裝是你傳遞自信的工具
v影響穿著的因素
v成功,從穿著開始
v女人，穿出你的魅力
v給女人的20條著裝忠告
v女性自我形象定位測(cè)試表
v個(gè)人魅力形象錦囊

第三部分：溝通展現(xiàn)完美魅力形象
----陌生人彼此之間的最初感知無非是通過三種方式來獲得：視覺感知（見面的方式）、聲音感知（聲音的傳遞）和語(yǔ)言感知（語(yǔ)言的表達(dá)）。其中語(yǔ)言因素只占人們感知來源的7%，視覺感知占印象來源的55%，而聲音感知?jiǎng)t令人驚訝地占到38%。
v聲音也是你的第一名片
v讓語(yǔ)言體現(xiàn)你的修養(yǎng)
v在交際中樹立良好魅力形象
v讓談吐體現(xiàn)你的風(fēng)度
v聽比說更重要
v儀態(tài)美留給人家好印象
v人人都喜歡受到贊揚(yáng)
v掌握贊美他人的藝術(shù)
v勇于表現(xiàn)自己
v人們疏遠(yuǎn)你的原因
溝通能力自我檢視表
v個(gè)人魅力形象錦囊

第四部分 留心你的身體語(yǔ)言
----不要以為你的心事沒有人能看透，只要你守口如瓶，你就可以將你內(nèi)心的真實(shí)想法完全掩飾起來——這是徒勞的，因?yàn)槟愕难劬�、你的表情、你的身體姿態(tài)都把你想掩飾的內(nèi)容泄露無遺。身體的非語(yǔ)言交流有時(shí)候甚至不受我們的意識(shí)支配，我們是無法做到將我們的內(nèi)心完全掩蓋的。假如你那樣做，事情的結(jié)果只能是欲蓋彌彰。

v你的身體會(huì)說話
v學(xué)會(huì)正確地使用手勢(shì)
v你的微笑價(jià)值百萬(wàn)
v眼睛是心靈的窗戶
v舉止比外表更重要
v不要試圖掩蓋你的內(nèi)心
v內(nèi)心平和讓你形體舒展
v不良身體語(yǔ)言自我檢視表
v個(gè)人魅力形象錦囊 /

第五部分 禮儀就在細(xì)節(jié)中
----禮儀就是禮節(jié)和儀式，是人們?cè)谏鐣?huì)生活、工作、與人交往的過程中形成的約定俗成的律己敬人的規(guī)范。在生活中，不管在上司、下屬、領(lǐng)導(dǎo)、同事、還是家人、朋友面前，也不管是在公共場(chǎng)合還是私人空間，都應(yīng)該時(shí)時(shí)注意你的禮儀，處處展現(xiàn)你的禮儀之美。只有這樣，才能體現(xiàn)出你是個(gè)尊重別人、關(guān)心別人、熱情大方、待人真誠(chéng)的人。

v餐桌上的大學(xué)問
v公司里的禮儀規(guī)范
v禮貌待人體現(xiàn)修養(yǎng)
v修養(yǎng)就在日常生活中
v展現(xiàn)你的禮儀細(xì)節(jié)
v辦公室里的人際關(guān)系
v基礎(chǔ)禮儀自我檢視表
v儀態(tài)形象檢視表
v有效溝通檢視表
v個(gè)人魅力形象錦囊

第六部分 塑造完美職場(chǎng)魅力形象
----成功的形象塑造是獲得高職位的關(guān)鍵，形象直接影響到收入水平，那些更有形象魅力的人收入通常比一般同事要高14%。職場(chǎng)中一個(gè)人的工作能力是關(guān)鍵，但同時(shí)也需要注重自身形象的設(shè)計(jì)，特別是在求職、工作、會(huì)議、商務(wù)談判等重要活動(dòng)場(chǎng)合，形象好壞將決定你的成敗。

v職場(chǎng)魅力形象決定職場(chǎng)命運(yùn)
v用魅力形象增加你的職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力
v塑造完美職場(chǎng)魅力形象
v了解日常禮儀，維護(hù)自我魅力形象
v根據(jù)職業(yè)選擇你的服飾
v辦公室是你的第二面孔
v個(gè)人魅力形象錦囊