我們的優(yōu)勢

集祖國傳統(tǒng)中醫(yī)養(yǎng)生與鍛煉養(yǎng)生于一身的
實戰(zhàn)型講師。
講師之家網合作講師
浙江大學繼續(xù)教育學院及浙大文化與管理培訓中心講師
美國認證協(xié)會（ACI）注冊國際營養(yǎng)師
研究方向：經過多年的實踐與研究，發(fā)現鍛煉應因人而異，太極拳、瑜伽等傳統(tǒng)的鍛煉方法不一定是普適的，不同的健康狀況不同的年齡應設置不同的鍛煉方法，從而打破了傳統(tǒng)的一套動作可以讓任何人來練的理念。針對現代人亞健康比較普遍的情況，又將飲食、鍛煉與養(yǎng)生有機地結合在一起，有效的減輕和消除亞健康狀態(tài)，特別是針對職場人員。
課程特點：講課突出重點、實用，由淺入深通俗易懂，在課堂教授學員實用鍛煉技巧，讓學員在課堂現學現用，在現場切身體會各種運動技巧帶來的好處，使學員亞健康狀況立即有所改善，讓學員學完一身輕松。所有課程專門為沒有營養(yǎng)和養(yǎng)生基礎的學員量身制作，與面授講解內容課時一致。先后在全國演講達近百場，參與人數將近上萬人次。
主講課程：《運動與養(yǎng)生》、《智慧養(yǎng)生》、《四季養(yǎng)生與皇帝內經》、《女性魅力課堂》、《認清職場健康殺手——遠離亞健康》、《職場亞健康與養(yǎng)生之道》、《因天之序　打造職場健康精英》、《體質健康與工作效率 解開飲食健康密碼》、《職場人員的保健（1）-從頭練到腳》、《職場人員的保�。�2）-慢性病管理》、《職場女性的保健》、《現代人為什么要養(yǎng)生》。
服務過的企業(yè)：3M、中國惠普有限公司、IBM、美國ADI 公司、中國銀行、中國農業(yè)銀行、中信實業(yè)銀行、深圳市商業(yè)銀行、民生銀行、中國人壽、中國人民財產保險公司、中英人壽、新華人壽、中國移動、中國聯(lián)通、中國網通、國家電網、西北電網、中國中信集團公司、中國興發(fā)集團、中建國際設計顧問公司、中信國際合作公司、中國科學院研究生院、中國原子能科學研究院、中國人民大學商學院、浙江大學、南京大學、北京師范大學、創(chuàng)維集團、東風神龍汽車有限公司、上汽通用五菱汽車有限公司、西安西羅航空部件有限公司、浙江萬科地產、陽光股份有限公司、北京上東房地產經記有限公司

[內訓課] 巔峰心態(tài)，職場正能量

[內訓課] 緩解職場壓力•打造陽光心態(tài) ——卓越

[內訓課] 《塑造陽光心態(tài)， 贏在職場》課程介紹

[內訓課] 從校園到職場——新員工職業(yè)化心態(tài)的塑造

[內訓課] 心態(tài)決定形態(tài)——職場幸福之道

[內訓課] 職場陽光心態(tài)塑造

[內訓課] 職場陽光心態(tài)塑造

[內訓課] 頂尖職場心態(tài)修煉

[內訓課] 陽光心態(tài)塑造——“七心向陽”，傳遞職場正能量

[內訓課] 職場十大心態(tài)修練