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成為時間管理高手 下載課程WORD文檔
添加時間:2013-03-19      修改時間: 2014-11-17      課程編號:100256522
《成為時間管理高手》課程詳情
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第一章 改變從心開始
一、阻礙成功的因素
1.發(fā)揮我們最佳水平的障礙
2.人, 為何安于現(xiàn)狀?
3.思維轉(zhuǎn)變
二、好習(xí)慣的力量
1.心態(tài)決定命運
2.主動積極者運用四種天賦
第二章 認(rèn)識時間
一、時間的定義及特征
1.什么是時間?
2.時間的分類
 互動游戲:剪時間
3.時間的特征
二、時間價值分析
1.職員時間價值分析
2.時間資本
 案例分析:大學(xué)生步行上學(xué)的啟示
三、時間管理的現(xiàn)狀
 關(guān)于時間的故事:李尚的一天
1.時間管理的誤區(qū)
2.時間管理=有效利用時間
四、浪費時間的原因分析
1.如何找到原因
 小組討論:哪些工作浪費了時間
2.干擾因素A
3.干擾因素B
 練習(xí):如何使用干擾情況記錄表
第三章、時間管理的方法與工具
一、時間管理的演進
1.時間管理的十大策略
2.時間管理的七項禁忌
3.生理節(jié)奏法
4.艾維•利時間管理法
二、“要事第一”法則
1.時間四象限

2.工作時間的合理分配
三、第四代間管理法
1.以原則重心為導(dǎo)向的時間管理法
2.利用目標(biāo)管理方法管理時間
 互動游戲:價值觀拍賣
 課堂練習(xí):明確你所扮演的角色和價值觀
第四章:時間管理的應(yīng)用
一、計劃、排序和預(yù)防
1.成為自我管理者的步驟
2.排列工作的優(yōu)先順序
3.后備計劃—減少危機和救火
二、確立優(yōu)先順序
1.生產(chǎn)力的金字塔
2.確立優(yōu)先順序的重要性
 案例分析:如何利用工作筆記分配時間
3.利相衡取其重
三、規(guī)劃每日的工作
1.不做規(guī)劃的5種借口
2.神奇的3小時
3.有序的日常工作清單
五、提高時間效率
1.養(yǎng)成快速的節(jié)奏感
2.學(xué)會授權(quán)
3.高效的會議技巧
4.養(yǎng)成整潔的條理的習(xí)慣
5.簡化工作流程
6.一次做好,次次做好
7.當(dāng)日事當(dāng)日畢
8.高效的閱讀法
9.高質(zhì)高效的睡眠
10.終生學(xué)習(xí)
六、時間管理小竅門
1.當(dāng)你被打斷時
2.如何提高 E-mail 的處理效率
3.等待的時候做什么
4.逆勢操作

《成為時間管理高手》培訓(xùn)受眾
所有企業(yè)人員

《成為時間管理高手》課程目的
改變你的思維方式,重新進行自我定位;
發(fā)現(xiàn)時間管理優(yōu)勢,提升自我管理能力;
依據(jù)有效性和緊急性確定多項任務(wù)的優(yōu)先順序;
如何將工作重點轉(zhuǎn)移到最重要、最有效的任務(wù)中;
了解如何處理分心的瑣事,如何避免被打擾;
學(xué)習(xí)如何提升你的工作專心度和工作效率;
運用多種工具和技巧,掌握生活平衡;

《成為時間管理高手》所屬分類
綜合管理

《成為時間管理高手》所屬專題
時間管理時間管理培訓(xùn)、企業(yè)時間管理、高效工作技巧培訓(xùn)

《成為時間管理高手》授課培訓(xùn)師簡介
張鐵軍
張鐵軍
工商管理碩士,專職講師。曾任海洋集團下屬駿高電器總經(jīng)理助理、市場經(jīng)理;星光管理學(xué)院培訓(xùn)總監(jiān);環(huán)宇集團人力資源總監(jiān)。
  張老師在職期間,多次主持并推動人力資源管理改善項目,并對運營流程進行系統(tǒng)梳理與優(yōu)化,積累了豐富的管理實戰(zhàn)經(jīng)驗和大量鮮活案例,具有相當(dāng)強的問題解決能力。04年成為職業(yè)培訓(xùn)講師、顧問師,并將此設(shè)定為個人終身職業(yè)發(fā)展目標(biāo)。獨創(chuàng)咨詢式、顧問式培訓(xùn),真正做到為企業(yè)量身定制,善于從企業(yè)實際問題及成年人的學(xué)習(xí)特點出發(fā),教學(xué)方式靈活、多樣。近幾年又與國內(nèi)上千家知名企業(yè)負(fù)責(zé)人進行了面對面的深入交流,經(jīng)過潛心研究,研發(fā)出極具操作性的企業(yè)培訓(xùn)與咨詢整體解決方案!已為全國近五百家知名企業(yè)提供過培訓(xùn)及咨詢輔導(dǎo),受到企業(yè)及參訓(xùn)學(xué)員的一致好評。
  主講的課程有:《MTP中層管理人員技能訓(xùn)練》、《TTT內(nèi)部講師培訓(xùn)》、《沖突管理》、《員工激勵》、《如何打造高績效團隊》、《卓越溝通技巧》、《時間管理》、《有效授權(quán)》《績效考核與管理》、《非人力資源的人力資源管理》等。
  服務(wù)過的企業(yè)有:歐派家居、索菲亞、沙河高爾夫、東風(fēng)悅達起亞、廣州移動、深圳聯(lián)通、金立手機、美的冰箱、TCL羅格朗等等。
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