《有效時間管理》課程大綱
時間認(rèn)知
◇ 角色演練/經(jīng)典游戲互動
游戲：拍賣大戰(zhàn) ◇ 時間是什么？
★ 時間具有不變性 （公正/不可租借）
★ 時間具有不可儲存性
★ 時間具有無可替代性
★ 我們在世上的時間，就是我們在世上的生命
★ 錄像：忙碌的一天
◇ 目前利用時間的現(xiàn)狀
★ 自身利用時間的狀況
★ 認(rèn)識自身的工作環(huán)境
★ 時間管理測試 時間定律

◇ 定律一：癮性將引發(fā)共同癥狀
★ 出現(xiàn)一種可以預(yù)見的感受
★ 成為吸引你所有注意力的焦點 ★ 短暫消除痛苦和負(fù)面感覺
★ 產(chǎn)生一種人為的自我重要權(quán)威、控制、安全、親密和成就的感覺
★ 加重所要治療的問題和感受
★ 逐漸使正常技能退化

◇ 定律二：目標(biāo)需要計劃性管理
◇ 定律三：黃金規(guī)則（一切從結(jié)局出發(fā)）
◇ 定律四：由制變到應(yīng)變是關(guān)鍵

◇ 定律五：從事件管理到控制力模型
★ 時間管理是事件管理
★ 區(qū)分可控和不可控 目標(biāo)管理
◇ 目標(biāo)及計劃的重要性
◇ 找到我們的目標(biāo)？
◇ 如何將公司策略轉(zhuǎn)化為本部門目標(biāo)
◇ 實施計劃過程中的關(guān)鍵點
◇ 計劃實施過程中的時間管理
◇ 計劃的跟進(jìn)及衡量
◇ 案例分析及情景管理練習(xí) 時間象限
◇ 區(qū)分重要和緊急案例分析
◇ 優(yōu)先順序管理
◇ 4D與授權(quán) 授權(quán)的技巧
◇ 什么是授權(quán)
◇ 授權(quán)的類型
◇ 管理團(tuán)隊成員的關(guān)鍵因素
◇ 建立彈性管理風(fēng)格
◇ 管理下屬的主要技能情景管理練習(xí)及游戲現(xiàn)代時間管理工具
◇ 四代時間管理工具
◇ 現(xiàn)代時間管理工具及技術(shù)
a) 吃大象原理 b) 大腦圖
c) 甘特圖 d) 記憶方法簡介
◇ 個人管理系統(tǒng)的基本概念
a) 優(yōu)化 b) 跟蹤 c) 記錄 d) 檢索 時間管理的PDCA循環(huán)
◇ Plan: 探索我的主導(dǎo)價值、角色和使命
◇ Do: 履行承諾
◇ Check: 時間管理工具與時間象限的更新
◇ Action:克服拖延的習(xí)慣 了解浪費時間的因素及對策
◇ 如何應(yīng)對過多的電話（技巧）
◇ 如何組織、實施和控制會議（技巧）
◇ 如何防止和應(yīng)對各種干擾
◇ 如何通過有效的溝通來節(jié)約時間
◇ 如何對待你的不速之客
◇ 如何更好的防止救火行為

《有效時間管理》課程目的
◎ 建立有效的時間管理概念，了解自身利用時間的現(xiàn)狀
◎ 區(qū)分重要和緊迫，學(xué)會優(yōu)先次序管理
◎ 建立有效的時間管理系統(tǒng)
◎ 找到制約成效/工作效率提升的障礙
◎ 學(xué)習(xí)現(xiàn)代化和先進(jìn)的時間管理技術(shù)和實用工具
◎ 學(xué)會如何有效設(shè)定目標(biāo)并進(jìn)行管理
◎ 學(xué)習(xí)如何將目標(biāo)分解成計劃，并進(jìn)行有效實施
◎ 掌握時間管理的PDCA循環(huán)
◎ 學(xué)會如何通過技巧來排除工作中的各種干擾，合理安排各項工作
◎ 掌握組織、實施、控制會議的技巧，學(xué)會會議管理的技巧與方法，提高工作效率
◎ 學(xué)習(xí)如何說“不”的技巧，從而為自己保留更多的時間

《有效時間管理》所屬分類
特色課程

《有效時間管理》內(nèi)訓(xùn)服務(wù)流程

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