《時(shí)間管理與工作效率》課程大綱
第一篇 時(shí)間管理高效工作的首則：高效能意愿
1、除了老婆和兒子，什么都可以改變的啟示
2、不變的定律：先者生存
3、你了解自己嗎？您保持什么樣的心態(tài)呢？
3、成功者的特質(zhì)：效能
第二篇 優(yōu)質(zhì)的工作效能來自正確的時(shí)間管理
一、認(rèn)識(shí)時(shí)間
1、時(shí)間的特性
2、時(shí)間可否管理
3、良好的時(shí)間管理與優(yōu)秀的工作效率對(duì)工作、生活的意義
二、為什么要進(jìn)行時(shí)間管理
1、了解時(shí)間管理的現(xiàn)狀
2、你是如何管理自己時(shí)間的（小組討論）
3、時(shí)間浪費(fèi)的癥狀
4、時(shí)間失控的原因
故事與案例分享
第三講：如何進(jìn)行有效的時(shí)間
1、明確目標(biāo)任務(wù)
2、制定優(yōu)先原則
3、寫下來
4、坐標(biāo)法和圖表法
5、你會(huì)授權(quán)嗎
故事與案例：王經(jīng)理一天的工作
第四講：時(shí)間管理和工作規(guī)劃的進(jìn)一步提升
1、時(shí)間管理和工作規(guī)劃的工具
2、用時(shí)間管理和工作規(guī)劃工具的四把鑰匙
3、時(shí)間管理學(xué)的四代理論
4、以人為本的第四代時(shí)間管理和工作規(guī)劃學(xué)
第四篇 影響工作效率的5大礙障（問題）
一、 沒有目標(biāo)，人生行若游魂。
1、 獵狗與土撥鼠的啟示
2、聚焦效應(yīng)與手表定律
二、拖延，死人都跑得比你快。
1、拖延的現(xiàn)象分析
2、拖延的8大原因
三、只追求完美，缺乏迅速行動(dòng)
1、正確認(rèn)識(shí)執(zhí)行力
2、結(jié)果第一，完美第二。
3、認(rèn)真第一，聰明第二
4、歪歪斜斜的到達(dá)終點(diǎn)與整整齊齊的站在原地；
四、自我設(shè)限，殺死了你的潛能力。
1、互動(dòng)項(xiàng)目：空中樓閣
2、不可能與我以為效應(yīng)
五、缺乏條理與計(jì)劃，尋找占用了你所有時(shí)間。
1、條理與計(jì)劃的效果
2、辦公室的6S運(yùn)動(dòng)
第五篇 加強(qiáng)時(shí)間管理、提高工作效率的5大方法
一、 以終為始，管道人生
1、生命清單
2、 目標(biāo)與目的論
3、管道的故事
二、立即行動(dòng)，不進(jìn)則退；
1、立即行動(dòng)，請(qǐng)勿拖延
2、職責(zé)所在，請(qǐng)勿推辭
3、關(guān)注細(xì)節(jié)，一絲不茍
4、職業(yè)素養(yǎng)，全力以赴
三、尋找捷徑，腦力激蕩；
1、一道有趣的算術(shù)題
2、迷宮中的啟示
3、懶人秘籍
4、化繁為簡與尋求合作
四、時(shí)間矩陣，實(shí)施計(jì)劃；
1、要事第一
2、時(shí)間矩陣圖
3、、80/20原則
4、有效計(jì)劃
五、會(huì)議管理，講究策略
1、高效會(huì)議的特征
2、成功會(huì)議的策略和方法
第五篇：良好的個(gè)人習(xí)慣與學(xué)會(huì)與人共事
1、工作日志怎么寫
2、檢討自己
3、有效整治時(shí)間浪費(fèi)
4、分工與授權(quán)
5、團(tuán)隊(duì)合作
6、有效溝通
7、高質(zhì)高效的睡眠
8、終生學(xué)習(xí)
總結(jié)：

《時(shí)間管理與工作效率》課程目的
 理解“感覺忙碌是一種心理想法 ”，樹立正確的時(shí)間觀
 明確管理時(shí)間效能的4種思路
 掌握管理時(shí)間效率常用的方法和策略
 消除工作中和管理中浪費(fèi)時(shí)間的各種現(xiàn)象
 通過學(xué)些時(shí)間管理與工作效率，發(fā)覺工作中諸多工作、生活原來不良的現(xiàn)象，剖析自身在時(shí)間管理和工作效率方面存在的問題，加以改進(jìn)。
 加強(qiáng)時(shí)間管理和提高工作效率的方法與技巧，提高對(duì)工作安排和結(jié)果的控制能力。
 通過培訓(xùn)養(yǎng)成良好的工作、生活習(xí)慣，提升執(zhí)行力。

《時(shí)間管理與工作效率》所屬分類
人力資源

《時(shí)間管理與工作效率》內(nèi)訓(xùn)服務(wù)流程

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